月经不正常，有可能是跟过度节食有关系，建议平时不要过度节食。过度节食容易导致内分泌紊乱，引起月经不正常。可以口服黄体酮催经等月经干净以后去医院检查激素六项，了解卵巢的功能，排除卵巢早衰的可能。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。
额头长痤疮可以通过这几种办法治疗。
第一、不要吃辛辣、刺激性、油炸、油腻的食物，例如：辣椒、油炸、烧烤等。
第二、要经常洗澡，保持脸部干净。
第三、用药物，对于粉刺，可以通过外用和内服来治疗。阿达帕林凝胶是外用药物。可以选择氯柳酊，也可以用来治疗姜黄消肿擦剂。可以服用的药物有美他环素、e维a酸胶丸、金花消痤丸、芦荟珍珠胶囊等。
第四、可以通过红光、水光针、火针等物理方法治疗。
如果湿气重，一般是不会导致闭经的，目前考虑是跟卵巢功能不好或是跟长期熬夜，劳累，压力过大有关系，避免辛辣的情况，对症选择滋补的食物但是避免辛辣的情况较好多喝水，注意卫生。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。
湿气过重会引起水失流，在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利地排出来，会慢慢的造成小腹的水肿，如果湿气过重的会出现虚胖，精神的状态差，舌苔肥大一系列的症状，可以使用药物来进行治疗。
一般来来说，青少年长痤疮可以通过以下方法进行治疗。
首先患者可以用维A酸软膏或阿达帕林凝胶对患处进行涂抹，一般可使症状得到缓解。如果患者的痤疮较大，并呈囊性改变的话，那么患者则需要在医生的指导下口服异维A酸软胶囊来治疗，患者也可以选择蓝光治疗。
建议患者注意饮食清淡、不要食用辛辣、油腻、刺激性食物、养成良好的生活习惯。
