铅含量高就要进行排铅治疗。首先可以食用纤维素，来阻止铅的继续吸收，使得铅随膳食纤维一同排出体外，药物排铅中最主要的是还原性谷胱甘肽和乙二胺四乙酸二钠，还原性谷胱甘肽可以很好的与铅结合形成水溶性的物质从而进行排泄，乙二胺四乙酸二钠可以跟铅结合形成络合物，使得铅从机体组织中分离，从而排出体外。
由于铅在体内的吸收途径与钙，铁，锌可发生竞争，所以儿童膳食中含钙，铁，锌丰富，就可以减少铅的吸收.特别是牛奶，其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，从而使肌体对铅的吸收量大大减少.另外，维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外.所以，多吃含维生素C丰富的蔬菜，水果也是有助于体内铅的排出。
血铅过高可以吃排铅类的口服液的，应该是有效果的。应该少去车多拥挤的场所，如马路两旁。尽量不吃含铅食品，如含铅皮蛋、爆米花及有色素的食物。防止蛋白质等微量元素的匮乏，因为微量元素的缺乏可增加肠道对铅的吸收，使血铅水平增高。
平时可以多吃些能排铅的食物，能排铅的食物主要有以下几种：富含蛋白质的食物，例如，牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等；含钙高的食物，例如，奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶等；含铁丰富的食物，例如，猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜等，平时要保持口腔干净，饭后漱口。
肌肉含量偏高与运动有关。因为大部分的肌肉是由水和肌肉纤维构成的，而大多数的肌纤维是固定的，通过运动只是让脂肪和肌纤维排列更加紧密，是没有很大问题的。但是要根据体脂来看，越多肌肉，身体的新陈代谢相对就越高，但是如果体脂过高就可能会影响身体健康。
平时多吃蔬菜和水果，均衡荤素，会逐渐正常的。平时注意饮食，可多吃些含铁，含锌食物，多喝水，暂时不要不吃钙剂。做一下其他相关的体检检查之后，如果没有问题的话，那么可能是你在平常的时候补钙吸收的比较好导致的，如果不是病理原因，注意多喝水就可以了。
