早上起来脚后跟疼痛最常见的原因应该就是跟痛症，也叫跟腱炎，这种最常见的原因是因为跟腱和跟骨接触的部位发生了炎症，而引起的一个疼痛。通常表现就是在晨起，或者坐久了起立走路的时候，第一步、第二步或者第三步的时候，出现一个剧烈的脚后跟的针刺样的疼痛，随着走路时间的延长，疼痛逐渐缓解，这个是最常见的一种脚后跟的疼痛。
在中医看来，这是因为湿热，分为肝胆湿热和胃火。
肝胆中有一种发炎的症状，就是肝胆汁湿热，口苦。因为胃病导致的口腔疼痛，有些人的肝脏和肝脏并没有发炎，但是因为不科学的膳食，吃了太多的辛辣食物，也会导致口腔疼痛。与此同时，某些慢性病患者也会出现口腔疼痛症状。可以多饮水，可以适当的饮用一些败败火的药物，比如黄芩等，这是很正常的事情，但是要注重肝脏和胃部的保养。
前列腺发胀可能是前列腺炎，前列腺是男性重要的器官，能控制男性的排尿，同时能辅助男性的性功能，如果前列腺出现问题会给男性的日常生活引来很多的麻烦。要多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。
早晨起来眼睑水肿，一般是血管神经性水肿，与熬夜，过度劳累，长时间接触电子产品，机体内分泌都有关系，没有特殊的药物可以应用，主要通过自己调节，睡前可以适当地少喝水，保持良好的睡眠，长时间的眼睑水肿，需要到医院内科检查肝脏，肾脏，心脏等，排除全身疾病导致的眼睑水肿。还要尽量避免染发，注意用眼卫生。
脚后跟发麻考虑跟下脂肪垫炎，往往由长时间的站立或跑跳活动，导致的足跟部位，跟下脂肪垫无菌性炎症刺激导致麻木；骨刺，走路时跟骨刺容易刺激足底部位，导致足底部位麻木；跟腱炎，有跑跳活动，长时间的牵拉跟腱，很容易导致跟腱、跟骨部位的附着点无菌性炎症。
面部的地方比较多油，而且有比较多的痘痘，可能是属于油性皮肤。另外就是也可能存在内分泌失调。长青春痘的问题。可以去皮肤科检查一下，清洗皮肤的话，选择这个碱性的比如香皂等清洗，有助于改善油性皮肤的问题，饮食不要辛辣刺激。
