一岁半的宝宝对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,可以通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好,无需特殊补充钙剂,常规服用药物促进钙吸收即可。
新生儿可以补钙,但是要看具体情况决定补还是不补,如果母乳所含的钙量比较充足或者是选择配方奶粉喂养宝宝的时候,宝宝是不需要进行额外补钙的,适量的补充一些维生素D就可以了。但是,如果宝宝出现了易惊、多汗等佝偻病的早期症状,而且母亲本身并没有及时的补充钙和维生素D,此时,则建议家长及时带宝宝到医院就诊,在专业医生的指导下,根据医嘱给宝宝补钙。
如果孩子并没有表现出缺钙的症状的话,是不需要进行额外补钙的,过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化,制约大脑的发展,限制身高的增长,骨内的钙含量太高会使骨质变脆,容易发生骨折,体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。饮食因素会影响钙的吸收,比如,碳酸饮料,它含较多的磷,影响钙吸收,还有柠檬酸钠也会加快钙的排泄。可以吃些牛奶、鸡蛋等,注意口腔清洁卫生,不要有蛀牙。
换牙期间要注意少喝充气的饮料,蔬菜要用开水烫过再给孩子吃,而且这些菜汤不要给孩子淘饭吃,要知道孩子应该不应该补钙,应该到医院去,让儿科的营养专家看一下,一般讲不需要额外的补钙,换牙时间拖得过长出不来,可以在医生指导下补钙。
通常情况下,婴儿可以通过口服维生素D3、肌注维生素D3等方式快速补钙。具体分析如下:
平时宝宝如果有缺钙,可以通过服用维生素D3来帮助宝宝进行钙质的吸收,一天400-600个单位,如果有严重的缺钙或是急需补充钙质的儿童,可通过肌肉注射的方式来补充,一次是100000-300000单位。服用维生素D3注射液的同时也可以服用钙片、钙的冲剂、口服液等,每日的钙含量为300mg。除了药物之外,还应该多摄入高钙的食品,多晒阳光,以帮助人体内的钙质。