怎样减肥呢
便秘可能会引起肥胖，也可能不会。
因个人体质的原因，导致的病症也各有差异，而便秘这种病症也是一种较为普遍的病症，其严重程度各有差异，多数情况下并不会导致肥胖。如果有贫血，便血，消瘦等症状，需要立即进行手术，否则会造成很大的损伤，甚至有可能导致癌症。因此需要在日常生活中调整自己的生活习惯，同时还要在医生的指导下使用一些药物，例如：果胶，灌肠等。
便秘肥胖主要是因为平时饮食习惯不好导致的，患者应注意清淡饮食，多吃粗纤维的食物。患者宜多喝白开水，适当的运动，保持大便通畅，防止便秘等，在饮食上适当的多吃一些粗粮，例如玉米面，大豆，适当的多吃一些红薯，香蕉，菠萝等食物。
如果患者期间症状没有得到缓解，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。治疗期间患者要多休息，不要吃油腻、辛辣的食物，比如炸鸡、火锅等，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
病情分析： 你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象
意见建议：建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
病情分析： 您好，很高兴为您解答，便秘与肥胖本身关系不大的，但是如果饮食习惯比较喜欢吃油腻而又不喜欢运动的话就会引起便秘的。
意见建议：建议便秘的话每天早晨起来空腹的时候喝一杯蜂蜜水，平时避免过于油腻饮食，清淡易消化为主，多喝水，多活动，养成每天排便的习惯，必要的时候可以口服酚酞片，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
健康指导：你好，有关系的，建议你要养成良好的生活、饮食习惯，每天多进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减控每天总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖，并且使用有益健康的减肥产品（不是减肥药物、没有毒副作用）及功能性保健食品。
问题分析：根据你的描述来看的话，长期的便秘的话，可能导致内分泌紊乱，可以引起肥胖的，需要进行调节的。
意见建议：有可能导致肥胖的，所以平时多运动，促进维持蠕动，以及减少热量堆积。多食高纤维食物，保持大便通畅。
