总是出现月经推迟，可能是内分泌失调引起的，或者是气血不通引起的。平时不要随便服用含有激素类的药物，避免不洁性交注意保暖，经常吃红枣，阿胶，西洋参茶，不要经常熬夜，禁止大量喝酒。
月经推迟五天还没有来通常是正常的。
通常月经延迟或错后1周属于正常范围，只要月经周期比较有规律的话一般不会有问题。月经延迟五天，考虑还是属于正常现象。月经期通常为7天或7天左右，3天之6天就会消失，这些属于正常范围。经期注意忌食生冷食物、忌熬夜、因进食生冷食物、疲劳、精神紧张、过度紧张等均会引起月经紊乱。
通常情况下，月经推迟了10天还没有来可能是怀孕。
女性可以查早孕试纸，也可以到医院做血液检查，检查人绒毛膜促性腺激素是否怀孕。如果不是因为内分泌紊乱导致的，建议到医院做激素六项检查，确定原因。平时要注意不要长期不规律的生活，要有规律的作息，要有足够的睡眠。要保持良好的心态，在日常生活中要保持良好的心态。不要熬夜、过度劳累，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，还要注意保暖。
月经推迟七天以上，可以用早孕试纸或者尿检hcg检查进行明确诊断，排除怀孕可能性之后，之后考虑精神压力过大，工作过度疲劳，激素水平紊乱导致的，可以到医院妇科进行女性激素六项的检查，平时一定要规律作息。
应该是没有怀孕，用试纸可以检测出来是不是怀孕，但是并不能确定就是宫外孕的。在宫外孕前期会有流血和腹痛的症状的，如果还担心的话，去做一个抽血检测，准确地确定一下到底有没有怀孕。
如果来例假后20多天还没有来，就不要服用催经药了。女性出现月经不正常、月经延迟等情况，就有可能是怀孕。建议到正规医院进行早孕试纸、化验hcg检查，检查有没有怀孕，也可以进行彩超检查，看看有没有妊娠囊。需要对症治疗。可以先去医院进行子宫的彩超检查，能够看到子宫内膜的厚度，从而判断即将来月经的时间，要注意腹部的保暖，避免受凉。
