贫血是最常见的表现之一，但它不是一种独立疾病，有可能是一种基础的或是较复杂疾病的重要临床表现而已。一般能够引起贫血的疾病有：营养不良，子宫肌瘤，月经过多，白血病等现像的出现。造成贫血的原因很多，去医院检查，针对病情治疗效果更佳，不要自己随便吃补血药。
一般来说，胃溃疡、胃出血、糜烂性胃炎等都会导致贫血。
这些胃病都有可能导致胃粘膜血管的破裂，如果有一些不良的情绪，比如焦虑、烦躁、忧郁等，就可能会导致胃粘膜长期出血，长期下来就会导致贫血。此外，由于胃炎、萎缩性胃炎、功能性胃肠疾病等原因，也会导致胃肠系统的正常功能受到影响，导致人体的营养物质吸收不足，从而导致贫血。
颈椎病属于骨科疾病，可以到骨科做牵引或者手术治疗的，放松心情，不要太紧张，可以先拍个x线片的检查平常要多注意休息，尽量不要低头时间过长，没事的时候可以做做颈椎操，要养成良好的生活习惯。
贫血平时一定要注意加强营养不能劳累，更不能熬夜，贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤，不要吃零食可以喝一些补血的冲剂，可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血，可经检查结果针对性的治疗。
贫血吃青菜是可以的，需要合理搭配吃，单纯吃蔬菜，对贫血的恢复不利。贫血需要检查血常规，明确贫血原因。一般贫血需要补充铁剂，维生素，激素等。平时多吃五谷杂粮，以及高蛋白食物。
