通常情况下，运动时胃疼主要是肠胃痉挛导致的。具体情况分析如下：
首先可以认为是剧烈运动后肠胃蠕动加快所致，或者是感冒引起的肠胃痉挛，在跑步过程中要注意腹部的保暖，同时也可以考虑是慢性胃炎所致，可以服用奥美拉唑胶囊等药物，运动后如果肚子疼，一定要避免剧烈的运动，饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量避免受到寒冷的刺激，要多休息，劳逸结合。
运动后出现尿液为黄色，主要是由于缺水的原因。可能是运动后出汗比较多，体内缺水引起的。正常尿液为淡黄色透明清凉的液体，当运动出汗后，或者发热的时候，或者喝水少的时候，尿量会减少，尿液颜色会变黄。
孕妇的尿液臭的因素如下。
孕妇在怀孕期间如果发现尿液较臭，考虑是自身肝肾功能负荷较大导致尿液浓度增高，并且在怀孕期间没有多喝水，食用的新鲜蔬菜、水果较少，会导致孕妇排出的尿液又黄又臭。也有可能是孕妇泌尿系统有感染导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，养成多喝水的习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕后尿液黄很有可能是尿液浓缩的结果，饮水量少会导致尿液发黄的情况出现。孕妇可以通过多饮水，增加排尿量，缓解症状。除了饮水少之外，也有其他原因可能造成尿液黄的结果，比如妊娠期高血压、泌尿系感染等。建议孕妇进行尿常规检查，如果尿液中有尿蛋白，则有可能是妊娠期高血压疾病。如果尿液中有白细胞、血细胞、脓细胞的存在，则有可能是泌尿系感染。孕妇需要在医生的指导下进行治疗。
运动后失眠是由于运动后肢体供血不足，导致脑缺血缺氧，出现失眠症状。
运动后会出现交感神经兴奋，导致脑内兴奋性神经递质增加，失衡，失眠。运动后血压、心率会上升，大脑无法恢复平静，加重或导致失眠。通常情况下，运动后失眠是由于脑内缺氧、脑内兴奋性神经递质变化和血管收缩引起的。要积极吃药对症治疗。建议服用谷维素和维生素B12进行治疗。一般没什么大问题。保持轻松的心情，注意饮食清淡，饮食均衡，会有效改善失眠症状。
尿色发红最常见的原因是血尿，鉴别就要到医院做尿常规化验。如果发现红细胞明显增多，就证实为血尿。肉眼如果能看到红色的尿液，血尿症状是比较明显的。年轻人一般血尿原因是因为泌尿系的结石和炎症造成，老年人出现肉眼血尿，就要警惕是不是有泌尿系的肿瘤，建议到医院详细的检查。
