摄入糖精会导致人体的内分泌出现紊乱的情况，摄入得越多，对身体的危害也就越大。除了在味觉上引起甜的感觉外，没有任何营养价值，还会影响肠胃消化酶的正常分泌，使小肠的吸收能力降低，导致食欲减退。如果大量的摄入人体后会引起急性中毒，会对人体的健康造成很大的危害。
糖精是一种后天合成的食品。会使身体内的血糖飙升。也会影响到心血管健康。长期服用会增加的冠心病得脑血管疾病的可能性。平时要注意少量摄入糖分。糖吃多了脂肪也就多了，很容易得脂肪肝，要提高身体的素质。
建议糖尿病患者不要吃糖精，注意糖精的摄入对总热量有一定的影响。虽然糖精不是糖，也不是糖的精华，但也要注意其对糖尿病患者健康的影响。
糖精并不是真正的糖，而是从煤焦油中提取并结合而成。通常情况下，这种糖精虽然对糖尿病患者来说不会升高患者早期的血糖，也能让患者觉得食物味道很好，有一定的甜味，但是对于糖尿病患者来说，长期食用糖精会对身体造成危害。有研究认为糖尿病患者服用糖精会导致癌症发病率增加，尤其是糖精钠这样的糖精与膀胱癌发病率有关。另外，糖精和食物一起吃，会增加食物毒性。糖尿病患者除了关注血糖，还必须关注食物的健康问题。
糖精片不治疗糖尿病。
通常不建议一般人或糖尿病患者吃糖精。糖精是纯化学物，是甜味剂，甜味是葡萄糖的10倍左右。糖尿病患者因为长期不能吃糖、红糖、冰糖等甜食，所以想吃甜食。那就应该吃木糖醇、阿斯巴甜，少吃糖精，去正规的商店买。也不推荐频繁地吃。这些食物在肝脏代谢，尽管甜味剂对血糖影响不大。化学物质长期在肝脏代谢的话，会给肝脏造成一定的负荷，所以不建议长期食用。糖尿病患者每天饮食需要碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜等总量控制，如果想吃甜食，可以买糖类、点心等木糖醇制成的食物。
摄入糖精会导致人体的内分泌出现紊乱的情况，摄入得越多，对身体的危害也就越大。其除了在味觉上引起甜的感觉外，没有任何营养价值，其还会影响肠胃消化酶的正常分泌，使小肠的吸收能力降低，导致食欲减退。
糖尿病患者不宜吃糖精。
糖精是有机化学物质的合成产物，是一种食品添加剂，但不是真正的食品。除了甜味，对人体没有营养价值，相反会造成身体损伤，影响肠胃功能，同时会引起肿瘤发生，血液系统损伤。糖尿病患者不能吃糖精，健康人也要远离。糖尿病患者要吃健康的食物，即营养丰富，含糖量低，但也要注意适量。主食有粗有细，七八成饱。新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶都不能少，但也要适量。糖尿病患者应远离无糖食品，即使是添加了木糖醇、阿斯巴甜的食品也应尽量避免，因为无糖食品脂肪过多，不利于糖尿病患者血糖的控制和血脂的改善。