最有效的心梗自救方法主要是及时的卧床休息或就地休息，舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸等药物扩张冠脉循环，改善心肌供血，情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加，增加风险。
二尖瓣位于左心室内，二尖瓣的关闭不全，就是心脏的二尖瓣在心脏收缩时不能完全关闭，导致部分血液向左心房反流，使左房压力升高。常见于风湿性心脏病，也可以是先天性的瓣膜异常，冠心病等。需要根据反流的程度，确定治疗方案，重度反流需要手术治疗，否则会影响心功能。
心肌梗塞在活动后会出现气短，胸闷，胸疼等症状，可以通过口服中药提高运动耐力。也可以使用非药物性的康复治疗，包括针灸治疗，刮痧治疗，还有穴位的自我按摩，起到预防心绞痛发作的作用。
年轻人患心梗的原因，多是因为压力加大，体力劳动下降，饮食和环境污染。
其中最常见的为体力活动减少和工作负荷过重所致。在社会经济不断发展的今天，各种产业的竞争机制日益增强，社会上的中青年人，家庭和工作岗位面临的压力不断增加，而现代化的人们外出乘坐小汽车，进了门坐电梯体力劳动明显减少了高血压、高血糖、高血脂，肥胖患者日益增多。这些因素都使人们生活节奏快，工作紧张和心理压力较大。膳食结构发生改变，环境污染受到侵害，还容易造成血管、神经系统的病变，内分泌系统、免疫系统和其他生理机能紊乱。
这些因素都会加重心血管系统疾病的发病率和死亡率。对免疫系统疾病，有的还易引起心脏血管发生病变，发生心肌梗死。
心梗急救药有抗心律失常的药物或者是抗心衰药物等，服用任何一定要在指导下进行服用，不可盲目服用，以免出现差错，平时生活中要注意放松心情，不要过于紧张，也不要受刺激，要保持心情愉快。
一般情况下，心肌梗死的患者一半以上会出现心律失常，多在发病的24h之内。具体内容如下：
室性心律不齐主要发生在前壁心肌梗塞患者，同时还会有短暂的室速，甚至是室颤动。室上性的心律不齐可能是左室功能不全。心肌梗塞范围过大，会造成心脏的收缩能力受到很大影响，从而引起血压下降，甚至是休克。而患者进行血压测量。除极早期血压可增高外，几乎所有病人都有血压降低。起病前有高血压者，血压可降至正常，且可能不再恢复到起病前的水平。
