调节好平时的饮食，注意睡眠，不要熬夜，严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物，但是药物不应该常吃，一旦睡眠有所改善应立即停药，近期喝些白粥帮助清肠胃，多喝水，情绪上不要动肝火。
口干口苦晚上失眠多梦根据病因，可以通过以下方法解决：
1.在植物神经功能障碍引起的情况下，要控制好睡眠习惯、生活习惯和饮食习惯，才能改善失眠症状，给谷维素或中成药的安眠药可以改善症状。
2.如果是器质性疾病引起的失眠、多梦、口干，通常可以通过调节血压、血糖来调节血压、血糖、血脂，然后戒烟戒酒，血液循环得到改善，症状就会得到改善。
嘴巴干燥、多梦的失眠，从中医学的角度来看，应该是与肝硬化有关的一些病症，或者与心境有关。
如果该患者大便的秘诀、焦虑、器官不灵验，临床常用的当归龙丸就会合并。经常对头晕、头闷、甚至轻微脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症伴发的患者使用羊血清脑丸和羊血清脑颗粒。临床上不仅仅局限于这几种药物，还可以根据患者的伴随症状和出现的其他症状与其他药物一起使用。也就是说，口干，失眠多，梦多，往往伴随着其他症状。例如，该患者伴有腰膝酸涩、无力、精神衰弱，肝肾阴虚时，还可以选择六味地黄丸、地白地黄丸等药品。
晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
经常出现口干口苦，还有失眠多梦，主要是由于心火旺，长期下去有可能还会合并的，身体疲惫乏力一些症状的，可以用点莲子心，龙胆草泡水喝，平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜，花椒等辛辣的食物，还可以多点按摩涌泉穴。
不正常，口苦是肝胆火盛，口干是胃津缺乏，口臭是胃热过盛。或者是因为患有慢性胆囊炎导致的。应检查肝胆.做b超检查，是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎，做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒。
