过度疲劳的症状可表现为身体疲倦乏力；食欲差、没有胃口或者胃口很大；记忆力减退，注意力不集中，常有衰老感；四肢肌肉酸痛，颈肩部发硬发僵；情绪不稳定，容易发怒生气；经常性的头疼头晕、胸闷等症状。
过度劳累会出现乏力、无精打采、精神萎靡、精力不集中、免疫力低下，易感冒、生病等亚健康状态。长期的过度劳累会积劳成疾，出现各种身体器质性的改变，比如颈椎病、腰椎病及各种高发的癌症等不可预测的疾病。
在刚怀孕的初期，有些孕妇可能会出现轻微的妊娠反应，比如恶心呕吐，食欲不佳，浑身疲劳嗜睡，有的孕妇可能还会出现爱吃酸甜的食物，或者以前不喜欢吃的现在都喜欢吃。当然有的孕妇在怀孕之后也没有任何妊娠反应，这都属于正常的情况。
怀孕初期的症状如下：
女性在怀孕之后，因为体内激素水平的变化，首先会出现停经，其次会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，早孕反应的强度和孕妇的身体素质有关。孕妇在孕早期需要多注意休息，并补充身体怀孕所需的营养，以此来保证胎儿的正常发育。另外，孕妇在怀孕之后乳房会逐渐增大，并且乳头和乳晕的颜色也会逐渐加。
一般情况下，头晕睡眠不好原因如下：
眩晕会引起失眠，而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人，有孤独感，思维迟钝，不愿意与别人沟通，会有眩晕、失眠等表现；自主神经功能紊乱，会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
怀孕初期有头晕症状的可能性。
部分孕妇在妊娠早期可能会有眩晕现象，因为妊娠早期妊娠胎儿发育会产生大量的绒毛膜促性腺激素，导致使孕妇容易产生恶心、呕吐、胸闷、头晕、疲乏、嗜睡等症状，属于正常的早孕反应。还可能是长期的营养不足会导致贫血而造成的，需要到医院进一步检查并治疗。
平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
