坐月子只吃米饭和白酒煮的鸡酒,不吃其他的蔬菜类行不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
坐月子只吃米饭和白酒煮的鸡酒,不吃其他的蔬菜类行不?
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月子里怎么吃才营养全面点?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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詹红卫 主治医师 歙县第二人民医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫切除术,功血,急性子宫内膜炎,葡萄胎,阴道毛滴...
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问题分析:其实产后是不需要有什么明确的饮食禁忌的,只要不吃冰冷的,辣的,过咸的,过硬 的,酸的就可以,也就是说,稍注意点,是可以与平常一样进食的。你说的不吃水果 蔬菜,只吃米饭及鸡酒,饮食太过单调,是不合适 的。
意见建议:可以吃几乎所有的水果蔬菜,水果怕凉可以水温过再吃,蔬菜富有维生素,并可以促进排便,鱼,肉,蛋,都可以吃的啊。
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黄春花 医师 于都县计生服务站妇产科 一级甲等
擅长:功血,阴道毛滴虫病,细菌性阴道病,阴道念珠菌病
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问题分析:您好!传统在产后吃大量的滋补品,其实在产后1~2天最好吃些清淡而易消化的饮食,以后再逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物,如奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨场及豆制品等;此外还要注意补充维生素及矿物质,可多吃些新鲜水果和蔬菜等;为了防止便秘,也要吃些粗粮。
意见建议:建议您在产褥期饮食多元化,注意观察恶露情况,注意个人卫生,注意休息,避免劳累。
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何甲卿 医师 威县梨园屯中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析:建议适当吃肉食一定要休养一个月或一个半月。 要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为吹风易引起头风及关节酸痛等
意见建议:二、饮食方面要讲究: 1.少食多餐。 2.少吃盐,生冷的食物,
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宋玲燕 护师 临清民族医院妇产科
擅长:妇产科、宫颈糜烂、
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问题分析:你好,当然的不可以的了,最好是什么都要吃的,含铁和钙的食物更得多吃才行的,月子里多吃荤腥的东西是可以的,但是也不能缺少其他的蔬菜。
意见建议:你好,月子期间不能吃太冷的东西,要注意休息,注意保暖,平时适当的补充一些钙剂,多吃一些补血益气的食物
张风晓 医生会员 河北省威县贺钊乡卫生院妇产科
擅长:月经不调 子宫肌瘤
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问题分析:您好:考虑你坐月子只吃米饭和白酒煮的鸡酒,营养肯定会跟不上的。弄不好会影响到乳汁的正常分泌,进而影响到宝宝的发育。
意见建议:建议您在月子里的饮食一定要注意荤素搭配,不能因为要补充营养或者催乳就只吃肉类和脂肪,月子妈妈的食谱上,除了基本的高蛋白食材外,蛋类、蔬菜、粗粮、水果一样都不能少
相关问答

晚餐不吃米饭只吃菜通常可以减肥,但不利于健康。
1、长期摄入碳水化合物不足会导致头晕,没有碳水化合物为大脑和神经系统提供能量,从长远来看会损害人体免疫功能。
2、长期拒绝食用主食和肉类食品会导致人体能量供应不足,可能导致营养不良。女性可能会出现闭经、月经不调等现象。
3、如果长时间不吃主食,只吃蔬菜,就会对脾胃产生不利影响,如脾胃虚弱、脾胃紊乱。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

长期只吃菜和米饭会诱发低血糖和营养不良。只吃菜不吃主食,有减肥作用。但减肥作用也不同。有些菜如果摄入过多,也会增肥,比如土豆含有的淀粉比较多,五花肉含有的脂肪比较多,如果过多食用,即使不吃米饭,也会增肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

2岁宝宝只吃米饭不吃菜属于明显的偏食,通常要做以下处理:
1.要带2岁宝宝去医院看小儿消化专科门诊,查食物过敏原部分,查出过敏原后,避免摄入容易过敏的菜;
2.还有可能与2岁宝宝辅食添加不当有关,那么菜要多样化,色彩要鲜艳,引起兴趣和注意力,这样就会吃菜;
3.要营造一个良好的进餐范围,养成2岁宝宝定时就餐的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

只吃菜不主食,有减肥作用,不过不吃主食容易诱发低血糖和营养不良,另外菜的品种不同,减肥作用也不同。黄瓜,大白菜,白萝卜等蔬菜,含有的脂肪和碳水化合物都很少,属于比较好的减肥食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个不会的,母乳喂养的话是挺好的,只吃米饭不吃蔬菜的话,只会影响母乳喂养,不会影响母乳分泌,但是母乳喂养肯定要多吃点东西,要不然的话母乳的质量不高,宝宝会缺钙的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

坐月子米饭吃太多容易引起腹胀,上腹部不适等不良的后果。坐月子能吃米饭的,但因为米饭比较硬,且如果一次性吃太多,容易引起腹胀,上腹部不适等不良的后果。另外,如果坐月子期间如果只是光吃米饭,可能会导致身体缺乏营养,身体免疫力会进一步降低。建议不要光吃米饭,米饭不要煮太硬,可以增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐,重视整个哺乳期营养,饮食均衡,忌烟酒,避免浓茶和咖啡。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声