应该注意术后的恢复，如果还不行的话，可以再去医院检查一下。手术后需充分地卧床休息。床铺是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，使病人刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90钝角，以利于病人下床。
腰椎间盘突出，有保守治疗和手术治疗，对于较重而保守治疗又无效的，最后不得不选择手术治疗。但手术治疗的方法却也有很多。对大多数单纯性腰椎间盘突出症只需行开一个小窗，将髓核摘除即可达到治疗目的，较简单、时间短，损伤小，费用也低。但少数术中需要行内固定加植骨融合，是否需要内固定融合，即打钉子。术前术中应进行充分评估，根据患者情况综合而定。
钉子松不松跟骨质有一定的关系，手术方式以及钉子本身材料有关，通常状况下，年轻人打了钉子是不容易松的。当然，要想确定有没有松，还是要去拍个X片或者CT确定一下比较好。
通常情况下，腰椎间盘突手术后3个月还疼，患者可以通过药物治疗、康复训练等方式进行治疗。具体情况分析如下：
腰椎间盘突出手术后3个月仍有疼痛感，可能与术后脊神经根局部粘连、腰椎局部肌肉痉挛有关，也有可能是脊神经根的无菌性炎性水肿尚未完全消退。所以针对以上原因可以服用芬必得、戴芬、塞来昔布等消炎止痛药物，比如迈之灵。加强腰背肌功能锻炼、腹肌、下肢直腿抬高功能锻炼等。
腰椎间盘手术后注意事项有饮食方面、日常护理方面等，具体内容如下：
腰椎间盘手术后要注意伤口的清洁和干燥，最好是侧卧位，不要长时间仰卧位休息，有利于伤口的愈合。在康复后要注意个人的生活习惯，避免久站、反复弯腰、久坐，这样可以降低腰椎间盘突出术后复发的几率。还要注意饮食，多吃瘦肉、牛奶、鱼汤等营养丰富的高蛋白食品，有助于伤口的愈合，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃烟熏的食物，以免影响到伤口的恢复。
腰椎间盘手术术后第一次复查需在三个月以内，复
查主要观察腰椎间盘手术时放置的固定物位置是否正确，以及术后恢复程度，必要时应拍片观察。术中没有使用固定物的患者需使用腰围保护三个月后可拆除，以拆除时间算起，三个月，六个月，十二个月都需定时进行复查。术后应卧床休息，避免腰部活动，恢复较好后可咨询医生适当的进行腰部活动。
