乳腺增生是和年龄没有直接性的关系，是身体的内分泌有一定的关系，只要有心情长时间的生气发怒都会引起发病的症状，可以到乳腺外科进行健康体检平时饮食中可以多吃些防癌抗癌的食物。
乳腺增生比较常见，不难治，尤其中年女性比较多见，还会有明显的疼痛的症状，那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法，也能够改善微循环，促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的，主要是平时注意乳房的保健，可以经常做一下乳房按摩，在日常生活当中应该适当的体育锻炼，保持心情乐观和舒畅，也能够缓解病人不适的症状。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的女性。
乳腺增生是非常常见的女性疾病，好发于中老年妇女，对于乳腺增生，主要是由于体内的激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。绝经期的妇女体内的雌激素含量会减小，但仍然有得乳腺增生的可能。不要生气平时可以做一些有氧运动，提高自己的抵抗力。
乳腺增会出现乳房肿块和乳房疼痛的症状，用手按压会感觉到明显的肿块。乳腺增生是一种良性疾病，但也可能发生癌变。腺体增生的症状主要是乳房肿胀和疼痛，月经后会逐渐缓解和停止。乳房也有肿块、结节和触痛。如果进行乳房核磁共振成像，可以快速获得乳房内部的高精度图像。
乳腺增生与年龄没有直接关系，与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多为主要原因。在长期的紧张焦虑状态下，阿片能张力增高，神经传递介质环境改变，发生雌激素不协调，则导致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。
