量血压偏高。
请指导饮食方面及要吃什么药。
考虑吃的营养太丰富，而且运动量小导致的。需要做到低盐低脂肪饮食，不要吃太油腻的肉食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，平时应该尽量注意多吃水果和蔬菜，还需要注意多活动多运动。
一般情况下，一般的人的总胆固醇值在0-5.7mmol/l之间，如果高于5.7mmol/l属于高血脂，而如果是总胆固醇7.79mmol/l，则属于高血脂。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可能是心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病引起的，患者平时还应控制饮食，保持低盐、低脂、低糖饮食，还可以口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类降脂剂进行治疗，有较好的治疗效果。
总胆固醇6.5属于严重症状，正常总胆固醇的参考值在3到5.2左右之间。如果总胆固醇增高，不及时调理治疗，会引发动脉粥样硬化冠心病，脑中风，心脑血管疾病的发生。有总胆固醇升高的应尽早口服药物进行调理治疗，在日常生活中要注意饮食，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物，建议应清淡饮食，适当的多喝一些白开水，应戒烟戒酒，宜合理饮食。
总胆固醇正常值是，2.9到6.0mmol/L。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。
一般来说，血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时，总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间，患者日常饮食要清淡，不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果，适当运动，戒烟戒酒。
总胆固醇5.76mmol/L属于轻度升高。一般正常范围胆固醇在，0-5.7mmol/l之间，数值超出了正常范围，属于轻度升高。高胆固醇血症可能会导致心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的发生。首先要注意饮食清淡，以低盐、低脂肪、低糖为主，不吃辛辣、油炸、腌制食品、烟酒、碳酸饮料；其次要积极参加各种运动，如慢跑、游泳、爬山，跳绳等。
