孕妇怀孕前三个月不要吃或少吃海参,三个月之后吃海参,一方面可以为母体和胎儿补充营养,为胎儿大脑发育提供丰富的脑黄金,另一方面,海参性滑利,有利于几个月后的生产。一天一只就可以了,不用为了补充营养而多吃,因为海参补充营养是在于均衡饮食基础上提供均衡营养。
不能吃荠菜的人群是因为荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者,荠菜性微寒,气血虚、宫寒者不宜多食。荠菜具有收缩子宫的作用,孕妇多吃可能导致流产。
可以吃的。在人体内,嘌呤核苷酸分解生成嘌呤核苷及嘌呤后,经水解脱氨和氧化,最后生成尿酸。而芹菜不影响尿酸,尿酸高尽量不要吃动物内脏,因为内脏是含嘌呤最多的。
孕妇是可以吃荠菜的。
荠菜没有毒性和活血化瘀的作用,孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时,荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等,粗纤维可以促进消化,增加肠胃蠕动,缓解孕期的便秘症状,胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外,荠菜抗凝血的功效,能减少出血、凝血的时间,能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。
怀孕期间可以适量食用桃胶。
桃胶味苦、性平,益气、和血、止渴,具有治疗消渴的作用,营养丰富,可食用。有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,且擅长活血消肿、通淋止痛,临床运用对腹泻、疼痛、血淋、石淋、痢疾等症均有良效。桃胶具有一定的药理性,有一定活血化瘀的功效,桃胶对于孕早期的安全性无法确定,建议不吃桃胶。孕中晚期孕妇,适量食用桃胶相对较为安全,但建议少量食用。
孕妇可以吃达喜,但尽量短期服用。达喜是铝碳酸镁的商品名,它可以增强胃黏膜保护因子的作用,中和胃酸,选择性的结合胆酸减少胃蛋白酶对胃的损伤。对于与胃酸有关的胃部不适症状,包括胃灼痛、烧心、反酸、饱胀感、恶心和呕吐等都具有较好的效果。根据身体的情况选择使用。