耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
怕冷些脸色发白原因是气血不足，体寒引起的，患者可以查一下血常规，看看是否正常，平时在饮食上多吃一些温补的食物，可以在医生的指导下口服一些温肾补阳的药物有利于改善身体，不要熬夜和剧烈的运动。
考虑上呼吸道感染，由于病原微生物感染引起，治疗不及时容易引起支气管炎和肺炎等严重并发症。需要结合血分析，c反应蛋白，胸片和医生检查来确诊。需要口服药物，加强护理，避免受寒着凉，病程在一周左右。
考虑是否合并有反流性食管炎以及咳嗽变异性哮喘，同时心功能不全时也可出现夜间平躺时咳嗽加重的情况，因此具体的诊断需要结合的整体状态进行分析和判断，需要完善肺部CT以及相应的检查。
失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。
另一方面，也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣，大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前，他们可以做瑜伽，散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'
解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。如果是由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。
