脚扭伤后，可以出现局部的炎症反应，而出现疼痛肿胀的症状，可采用膏药外敷治疗，主要是调理微循环系统，激发机体的调节功能，只要微循环畅通了肿胀，疼痛，瘀斑就可消失。
应该到医院先做一下ct检查，看看膝关节内部，十字韧带和，半月板有没有损伤，如果损伤了十字韧带或者半月板，需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话，那就是有可能是关节周围韧带损伤，多休息，然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷，24小时后需要热敷。尽量卧床休息，减少活动，少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
意见建议：你好，脚扭伤，局部必然会出现瘀滞，影响气血的循环故肿胀，可以进行局部拔火罐放血治疗，这是处理扭伤最简单有效的方法。也可以用酒精点火后外敷、热水泡脚等，有利于局部气血的流通。
病情分析： 您好，根据你的描述，是扭伤了，主要症状有疼痛，肿胀，活动障碍等。建议尽快治疗
意见建议：有条件的话可以及时冷敷控制肿胀，外用药可以使用云南白药可以消肿止痛。注意休息，适当的活动一下。祝您早日康复
问题分析：你好，脚扭伤，局部必然会出现瘀滞，影响气血的循环故肿胀，
指导建议：可以进行局部拔火罐放血治疗，这是处理扭伤最简单有效的方法。也可以用酒精点火后外敷、热水泡脚等，有利于局部气血的流通。
