荷叶和冬瓜皮的功效

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荷叶和冬瓜皮的功效
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荷叶和冬瓜能起到减肥作用吗

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吕叶妙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:冬瓜皮荷叶茶是减肥的一款好茶。冬瓜皮具有显着的利水效果,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能避免肌肤色素冷静,美容养颜,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的铲除剂,具有抗氧化作用。最好是空腹喝。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,荷叶泡水以及吃冬瓜都有减肥作用的。肥胖是由于人体摄入的能量大于人体消耗的能量造成的,所以相对减少能量的摄入,增加能量的消耗是所有减肥的基本原则。也就是我们还说,要少吃多活动。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:荷叶和冬瓜都是有利尿,防止脂肪堆积等效果,对于减肥是有一定效果的,但是对于长期用荷叶和冬瓜减肥的人,建议要根据自身身体体质来判断,像一些体质虚寒的人是不宜用荷叶和冬瓜减肥的,有一定的寒凉性。平时饮食也要注意避免高脂肪,油腻的食物,少吃多餐,多吃水果蔬菜。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,有一定的减肥效果,也有利尿的效果,但是光靠荷叶和冬瓜来减肥一般是达不到减肥效果的,也不科学,减肥一定要管住嘴迈开腿,平时少吃或者不吃脂肪含量高、糖含量高以及盐含量高的食物,另外还应做适量运动。
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袁堂科 巫山县平和中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、
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问题分析:你好,这一个荷叶和冬瓜在一起,可以起到清热泻火的作用,但是有没有减肥的效果这一个就不清楚了,应该说有一定的作用。
意见建议:我建议这些都是常用的饮食里面的一些食物,可以试一下是没有问题的不会对身体造成任何的伤害。
相关问答

冬瓜皮是我们在生活当中经常不在意的食物,但是冬瓜皮对身体的好处是非常多的,而且营养非常的丰富,具有很高的营养价值,冬瓜皮泡水可以治咳嗽,对痰多也有很好的效果,另外还具有解毒、消肿等效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

冬瓜皮的作用就是清热利水、消肿。主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿、利尿消肿。冬瓜皮作为葫芦科植物,干燥外层的果皮是中药。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

是活血化瘀,舒经活络等作用的中药,可以治疗血瘀,经络不通等疾病,活血通筋的药物有很多,常用的苏木,当归,川芎,海桐皮,木瓜,牛膝,舒筋草等,都可以用来外用,外用没有什么禁忌。具体需要知道什么病,才好具体配什么药物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

是活血化瘀,舒经活络等作用的中药,可以治疗血瘀,经络不通等疾病,活血通筋的药物有很多,常用的苏木,当归,川芎,海桐皮,木瓜,牛膝,舒筋草等,都可以用来外用,外用没有什么禁忌。具体需要知道什么病,才好具体配什么药物。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

艾叶主要是能够起到驱除寒气的作用,对于由于寒气引起的月经不调有很好的作用。醋主要是能够软化血管,使其血液能够加速循环,然后艾叶和醋一起进行泡脚的话,能够缓解身体的疲劳,然后促进身体的睡眠。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

艾叶主要是能够起到驱除寒气的作用,对于由于寒气引起的月经不调有很好的作用。醋主要是能够软化血管,使其血液能够加速循环,然后艾叶和醋一起进行泡脚的话,能够缓解身体的疲劳,然后促进身体的睡眠。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康