花生浆的功效是能够延缓皮肤衰老、增加身体的免疫力，能够为人体的新陈代谢提供能量。作用，可以明目，老少均可以使用，对身体无副作用，花生浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有多种矿物质，适合老年人食用。可以预防高血脂症，预防老年痴呆。
花生浆是一种不容易消化的食物，如果宝宝有腹泻症状，建议不要喝花生浆。
如果宝宝在拉肚子的时候吃花生浆，可能会加重病情，从而引起腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。在宝宝生病的时候，可以让宝宝吃一些流质的食物，比如小米粥，这样可以帮助宝宝消化。在生病的这段时间要多给宝宝补充水分，防止病情恶化，同时还要做好腹部的保暖。
直肠炎是可以吃花生浆的，但一定要适量，不宜多吃，在饮食上注意不吃辛辣的东西，生、冷、硬、不易消化的食物均不要食用。不要喝牛奶和豆浆等高蛋白食物，因为不易消化，病情会严重。
晚上喝豆浆对身体不好，具体如下：
豆浆是由大豆制成的饮品，具有较高的营养价值，但是豆浆中含有低聚糖，可能会导致打嗝、腹胀。如果在睡前喝豆浆，容易出现反流的情况，可能会导致食管炎，且不利于豆浆中营养物质的吸收。因此不建议在晚上和豆浆，尤其是睡前2小时。
建立合理的生活制度，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
花生叶是有改善神经衰弱，夜不能寐，失眠多梦，易于惊醒，头胀痛，心悸健忘，食少等症状。有没有作用，用花生叶泡茶喝就知道，花生叶也比较容易弄，喝了也不会有什么其他的副作用。
有利于消除疲劳，增强心肺功能，提高免疫力。40度左右的白酒较为合适。想养生的酒的度数太高，伤害身体，太低没有效果。一天中喝酒时间应在下午两三点，这个时候人体内的血糖含量较高。酒精进入身体，分解体内血糖。
