而且在晚上睡觉时可以喝杯温牛奶，酸奶也可以，偶尔还可以喝点红酒，蜂蜜水对睡眠也有很好的帮助，可以吃点香蕉燕麦片，青菜等也有助于睡眠，在睡觉前，也可以听一些轻快柔和的音乐，也可以在床头柜上放一个切开的柑橘，让其闻其芳香气味，镇静中枢神经帮助入睡。睡觉之前可以喝碗鲜豆汁，起到催眠的作用。可以用核桃仁煮大米粥喝，治疗失眠，晚上睡觉之前还可以口服枸杞子，有安神的作用。
考虑主要是血压低的问题，建议查引起低血压的原发病进行病因治疗。加强锻炼，改善神经、血管的调节功能；饮食注意增加血容量。如果血压过低，可以口服保健品，有必要的情况下去医院神经内科检查一下。
口干心烦失眠可以从以下几个方面改善。
1、早睡。尤其是年轻人，一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。因为长期熬夜会对心情产生影响，非常容易引起烦躁，从而导致失眠。
2、睡前不要喝咖啡或浓茶。咖啡、浓茶、烟酒都有提神作用，会大大影响睡眠质量。所以睡前最好不要碰这些东西。可以适当喝一些温牛奶或者淡绿茶，有助于睡眠。
3、睡觉前泡脚。对于那些经常失眠的患者，可以在睡前用热水泡脚。
外阴瘙痒大部分是由于霉菌性阴道炎引起的。霉菌性阴道炎主要的症状是外阴瘙痒，有豆渣样的白带。如果由于外阴部的瘙痒而搔抓或者是白带的刺激，都可能出现小便时候的疼痛，也有时候是尿道出现霉菌性阴道炎的感染，所以也会表现为小便的时候有疼痛的现象。
普通内科看的疾病非常的广泛。通常人体的不舒服都可以挂普通内科。包括心血管系统的疾病，比如胸闷，气短，心慌。包括呼吸系统的疾病，比如支气管炎，肺炎，咽喉炎。包括消化系统的疾病，比如食管炎，胃炎，十二指肠溃疡，胃溃疡，肠炎。包括内分泌系统的疾病，比如甲状腺功能亢进症，甲状腺功能减退症，糖尿病，痛风，高尿酸血症。
五心烦热失眠调理方法如下：
1.如果肝火旺，可以服用清肝火的药，同时配合安神的药物治疗，可以起到滋阴安神的作用。更年期患者可以服用清心安神的药物，以达到治疗失眠的效果。
2.饮食中一定要建议清淡，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸的油炸烤食品要少吃。
3.平时多喝开水，促进体内新陈代谢，同时保持平静的心态，避免上火，避免熬夜，每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，可以有效缓解失眠症状，提高睡眠质量。
