请问得了颈椎病是否可以做头部运动?

匿名 28岁 已回复
请问得了颈椎病是否可以做头部运动?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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楚大伟 医师 安丘市人民医院外科 二级甲等
擅长:气胸,肺大泡,髌骨骨折,骨关节炎,感染性关节炎,内...
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意见建议:颈椎病的分型有很多,头部运动只对神经型的病变效果好,活动需要适度
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贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站外科 一级甲等
擅长:消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
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意见建议:你好。颈椎病大多都是由于不正常的工作生活习惯引起的,如不正常的坐姿、长期伏案工作、缺少体育锻炼等。对于颈椎病病人,可以做头部的运动,但是不能做剧烈的运动。要改正不正常的工作生活习惯,不要长期伏案工作,多参加体育锻炼,多做抬头运动,可以学习做颈椎的“米”字操。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:你好,颈椎病治疗方法有很多,需要根据不同的情况针对性的选择,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉。
相关问答

检查是否有颈椎病的方法如下:
1、颈部有疼痛感,后颈部有明显疼痛的人可用手拉头部和颈部,症状有所缓解,但被压后症状加重,需警惕颈椎病。若伴有放射性疼痛,上肢麻木,这说明有极大的概率是患有颈椎病。
2、头晕或跌倒,一般出现偏头痛或头晕的人便是患有颈椎病,特别是闭眼时最为严重。也有一部分患者可突然跌倒,这是因为颈椎动脉缺血引起的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有颈椎病的患者是怕累的。
颈椎病患者是怕累的,尤其是肩颈部位的劳累,因为很容易导致病人的颈椎病发作。比如病人长时间伏案工作,或者长时间低头,就会导致病人颈椎局部肌肉组织疲劳、僵硬,会影响颈椎的血液循环系统,会压迫脊髓神经,容易导致病人出现颈椎疼痛。
建议在日常生活中养成良好的生活习惯,避免长时间处于同一个姿势,适当的进行活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎动脉型颈椎病可以运动,具体分析如下:
椎动脉型颈椎病可以运动,在锻炼的时候要注意头部摆动的速度不宜过快,转动的幅度不宜过大,其它的锻炼都是可以进行的,比如散步、慢走、慢速跑步以及打太极拳、做体操都是可以进行的。但是如果头晕明显的情况下暂时不宜运动。
建议患者在治疗期间积极询问医生的意见,不要自主决定,避免对病情造成不良的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引起脖子疼痛的原因有很多,并不一定是有颈椎病。颈部的肌肉痉挛,长时间的低头都会引起脖子的疼痛,但也不是颈椎病。局部的化脓性的感染及局部的软组织的占位性的疾病,也会引起脖子的疼痛。上呼吸道感染、慢性咽喉炎症都会引起颈部淋巴结的肿大,导致颈部疼痛。甲状腺疾病,包括甲状腺的炎症及甲状腺肿瘤也会引起脖子疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

自测是否患有颈椎病的方法如下:
1、日常活动时多注意身体部位的异常感受,患有颈椎病的人背部肌肉发紧、发僵,活动后或者按摩后有好转的现象出现,颈椎病患者的背部,还会出现疼痛点,按压后更严重。
2、如果经常出现颈部不适,而且伴随有头晕、头痛、耳鸣的症状,偶尔还会出现颈椎活动困难的感觉,那就很有可能是颈椎病的表现

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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颈椎病做以下运动较好。
颈椎病是一种难以彻底治愈的疾病,一般只能通过保守治疗来控制疾病的症状和延缓疾病的发展。颈椎病患者在日常生活中可以适当的进行小燕飞、瑜伽、游泳等运动来促进疾病的恢复。患者在运动后需要注意局部的保暖,避免受凉,这样才可以帮助疾病的恢复。
建议颈椎病患者在日常生活中注意饮食健康,避免进食辛辣刺激的事物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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