可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
白带发生改变，是要考虑妇科炎症的，妇科炎症的种类很多，比如霉菌，滴虫，细菌等，到正规医院妇科进行白带常规检查，根据检查结果对症治疗。平时要注意休息，多喝热水。
白带是女性阴道排出的一种分泌物，是由阴道黏膜的渗出液、宫颈管的分泌物及子宫内膜腺体分泌液等混合而成的，是在雌激素作用下形成的。正常的白带一般呈白色的稀糊状改变，性状较为黏稠、量也少而且无腥臭味。但在阴道炎、宫颈炎、宫颈癌变、卵巢癌变疾病情况时白带的量会显著增多，其性状也会发生血性、水性等改变，此则为病理性的白带。
脓性白带，先检查排除急性宫颈炎的可能，而急性宫颈炎绝大部分是由淋球菌感染所导致的，可以用头孢曲松治疗，在治疗期间不可以有性生活，以免通过性接触传染给性伴侣。
如果女性出现白带脓黄的情况可能是多种原因引起的，如宫颈糜烂或者是被病原体感染引起的，通常还可能会出现下腹部疼痛、发热、恶心、呕吐等症状，患者可以遵医嘱进行检查，在明确是何种病因引起之后，在医生的指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑片、金刚藤胶囊等药物进行调理。患者在治疗期间还要注意万一处的卫生，还要避免性生活，也需要保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
关键是要看白带是否有臭味和下体是否瘙痒，如果白带的颜色变成黄色或绿色，呈现乳状，并且带有腥臭味等异味，还伴有阴道、外阴的不适感，这就是异常白带，需要到医院妇科检查明确之后治疗，另外要注意日常的外阴清洁，不要使用护垫，不透气更加容易感染。
