在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
孕妇在怀孕期间通常会有肿胀的脚或腿，腿和脚的水肿会在休息后消退。这是正常的。怀孕后不要长时间站立。睡觉前可以抬起腿15到20分钟。有利于腿部和脚部的消肿。这有利于静脉回流，减少腿部肿胀。
怀孕浮肿是发生于妊娠中晚期，属于怀孕期间正常的生理反应。孕妇应该抬高双脚休息或者给水肿部位进行按摩，热敷。孕妇浮肿的原因是子宫增大以后压迫下腔静脉，使下肢静脉血回流受阻导致的。
一般来说，宝宝眼睛浮肿应当采取以下措施。具体分析如下：
宝宝眼睛浮肿，首先要做好眼部检查，确定病因后再进行针对性的处理。眼睛肿胀多见于心、肾、贫血、过敏等疾病。如果伴有眼皮红、肿、热、痛等症状，多是由于炎症刺激导致的睑缘炎、睑皮炎、睑腺炎等疾病，细菌感染导致的，可遵医嘱使用妥布霉素眼药水进行药物治疗，病毒感染则可以遵医嘱用更昔洛韦眼霜进行治疗。
需要注意的是，家长应当保证日常的营养丰富、均衡，有助于宝宝的生长发育。
眼睛出现浮肿，最好明确诊断后才能考虑热敷还是冷敷。
如果是因为经常熬夜、缺乏休息而导致眼皮浮肿，通常考虑眼皮热敷。
患者如果眼睑局部出现明显的红、肿、痛，考虑是炎症引起，比如睑腺炎，需要眼皮热敷，能够促进炎症的吸收。
有些患者因为睡觉前哭泣后导致双侧眼皮浮肿，通常考虑冷敷，能够促进血管收缩，减少皮下渗液，促进皮肤消肿。
眼睛面部浮肿考虑是心脏疾病或者肾脏疾病引起的，或者跟月经前期更年期都有关系，平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，可以去检查尿常规和心电图，看是否正常，如果正常的话可以先观察低盐饮食，适当锻炼增强体质。
