轻微的乳腺增生不需要药物治疗，以清淡容易消化的饮食为主，不要吃辛辣油腻以及刺激性的食品，保持心情舒畅，适当的进行体育功能锻炼，包括烤电红外线按摩以及精油等治疗，必要时再口服药物。
治疗乳腺增生不可只依靠药物，还需要在服药期间结合自身一起调理养护，不熬夜，不给自己压力，多保持心情舒畅，要经常保持在洗澡时对乳房进行自我检察，如果发现持续疼痛失去周期性，包快没有消减，需要早日到专科乳腺医院进行专业治疗，专科对此有特色疗法，一般采取中西医结合的方式，疗效显著。
不需要治疗日常生活当中做好乳房乳头的清洁和护理，选择合适的文胸，避免胸部受到压迫，饮食尽量少吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，远离油炸食品，不熬夜少生气有利于乳腺的健康，定期进行乳腺检查。
是可以继续喂奶的，在哺乳期不需要特别的治疗的，平时要注意保持良好的心情，自己经常按摩一下，尽量避免有乳液淤积在里面就可以。生活中尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以配合做一些手法治疗和物理治疗的。
保持心情舒畅;适时检查，极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查;饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等。
乳腺增生多数是由于内分泌失调所致与人体的内分泌水平密切相关，雌激素乳腺增生是有雌激素的水平失调所致，轻者的乳腺增生一般不会伴有不适，严重者乳腺增生，可伴有乳房疼痛，可以采用中药调理。
