糖尿病患者可以用枸杞泡水喝。
因为枸杞升糖指数低，能滋阴补肾，提高人的免疫功能，调节内分泌功能，所以对糖尿病有帮助。糖尿病患者只要控制好血糖，可以适当用枸杞泡水喝，但不要放糖或含糖量高的其余红枣等。因为在那种饮水中，升糖指数会高，会影响血糖。因此，使用简单合理量的枸杞泡水对糖尿病患者应该是有益无害的，糖尿病患者可以每天定期饮用适量的枸杞泡水。
多基因糖尿病携带糖尿病的部分基因，这类人患糖尿病的概率约为普通人的15至20倍。
目前发现的糖尿病易感基因很多，但携带该基因并不一定导致患病，后天的生活方式和饮食习惯共同参与。因此，一般不建议对该人群进行糖尿病的基因检测，以判断糖尿病的发病率和风险。根据糖尿病指南，一级亲属，即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人的风险将明显高于没有糖尿病家族史的人。所以糖尿病不是遗传病，而是概率风险的评估。一旦判定为高危人群，还是可以通过后天养成良好的生活习惯来预防的。
糖尿病人可以服用蜂蜜水。
蜂蜜中含有多种有益的矿物质、维生素和氨基酸，可以在糖尿病人的高消耗中起到辅助营养的作用。因为蜂蜜水只含少量蜂蜜，不容易引起血糖大幅波动。1型糖尿病，饭前可加1-2u胰岛素。对于二型糖尿病来说，应该在饭后一小时和两小时测量血糖。如果血糖值波动不大，可以长期服用蜂蜜水，蜂蜜的量要控制在6-10g。
糖尿病人可以吃茭白。
糖尿病饮食控制的原则是控制三餐的总热量和血糖生成指数。高热量食物要适当限制，低热量食物可以正常食用。茭白是一种热量低、升糖指数低的食物，糖尿病患者可以适量食用。血糖生成指数是判断糖尿病患者饮食的重要参考指标。茭白的血糖指数为23，100克茭白含66卡热量，是低血糖指数低热量的食物。另外，茭白属于高钾低钠食物，含有人体必需的氨基酸和膳食纤维，糖尿病患者可以适量食用。由于茭白通常含有草酸，会影响人体对钙的吸收，因此不宜一次性大量食用。
养成好的生活习惯，日常充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。
