一般来讲，完全哺育的宝宝在四个多月之后开始吃辅食。
因为这个月龄的宝宝，胃容量比出生时增大很多，肠胃的机能也会变得更加的成熟，会分泌更多的唾液量，增加更多的淀粉酶。另外，在宝宝六个月左右开始长乳牙，对孩子的吞咽和辅助食物的吸收也会有所帮助。此外，6个月之后，母乳中的营养不能完全适应宝宝的生长，所以要在四到六个月的时候添加辅食。
宝吃辅食不可能一次性吃很多，所以宝妈要按照顺序来个他们逐渐添加。宝宝7个月，可以先以胡萝卜泥或是米粥开始，不直接吃的过硬，否则宝宝会不消化。宝宝不爱吃辅食还有一个原因，太单一。如果宝宝总是吃一种辅食，时间久了就会感觉到腻。所以宝妈可以变着花样给宝宝做着吃，这样就会喜欢上辅食。
孩子一般四个月就可以添加辅食，首次要少量，如果孩子消化不良或者感冒期间，添加辅食也要适当迟一些。观察孩子消化吸收吧，孩子四个月后可以添加的辅食有米汤，米粉，蛋黄，首次给孩子吃，都是要少量的，观察孩子是否有过敏等现象。
宝宝吃辅食要吃些容易消化的，因为宝宝还很小，但是也不要过量，过量容易导致消化不良。最主要的还是奶为主食，营养基本可以满足，辅食能吃就吃，不吃慢慢来，千万不要主次颠倒。
宝宝如果只喝奶粉的话，不用过于担心。平时可以给宝宝做一些鸡蛋糕，吃一些小米粥或者是米粉都是可以的，另外在两餐之间可以给宝宝喝温开水，补充水分，也可以给宝宝喝一些果汁，补充维生素。
要想让9个月宝宝喜欢接受各种的食物，锻炼孩子接受事物的能力，首先得养成一个好的饮食习惯，添加辅食不要过晚，每天要5到6餐，两餐主食，主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食，更要从食物的色泽上吸引孩子。
