孩子一般四个月就可以添加辅食，首次要少量，如果孩子消化不良或者感冒期间，添加辅食也要适当迟一些。观察孩子消化吸收吧，孩子四个月后可以添加的辅食有米汤，米粉，蛋黄，首次给孩子吃，都是要少量的，观察孩子是否有过敏等现象。
一般来讲，完全哺育的宝宝在四个多月之后开始吃辅食。
因为这个月龄的宝宝，胃容量比出生时增大很多，肠胃的机能也会变得更加的成熟，会分泌更多的唾液量，增加更多的淀粉酶。另外，在宝宝六个月左右开始长乳牙，对孩子的吞咽和辅助食物的吸收也会有所帮助。此外，6个月之后，母乳中的营养不能完全适应宝宝的生长，所以要在四到六个月的时候添加辅食。
十个多月的小宝宝可以添加辅食的，这个时候一天给宝宝添加2到3次辅食，就可以把这个时候主要还是吃奶粉为主的，这个时候可以给宝宝多元化的添加鸡蛋，瘦肉，牛奶，蔬菜水果，都是可以给宝宝添加。
在这期间可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥或者蛋黄粥。就是在熬粥的时候，可以把蔬菜剁碎了，放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放在里面，熬的火候大一些，这样比较容易消化。给宝宝做菜的时候，应该让品种多样化，才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素或者维生素。
延长喂奶的间隔时间。或把配方奶粉的比例稀释。不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭饮食要清淡，多喝水。补充充足的水分。吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。