腰上长的脂肪瘤最有效的治疗办法是选择手术将病变切除。因为脂肪瘤也是常见的一种良性疾病，尤其是肥胖体质的病人发生的非常多。如果病变的体积比较小可以选择局部麻醉下进行手术切除。
脂肪瘤不切除是可以的。脂肪瘤是人体常见的良性肿瘤，常发于身体各个脂肪部位，一般低于一厘米的脂肪瘤，就不用接受治疗，不需要过多的担心，大于一厘米的脂肪瘤，可以通过手术的方式进行切除治疗。
脂肪瘤最有效的消除方法就是选择手术进行切除。因为脂肪瘤这种疾病，主要发生于体表，颜面部等部位。对于单发的脂肪瘤可以在局部麻醉下进入操作，巨大的病变可以静脉麻醉手术切除，术后也需要做病理组织学的检查。如果是多发的脂肪瘤样增生也可以选择吸脂术，也需要在全身麻醉下进行操作。平时也应该注意低盐低脂饮食，降低脂肪瘤发生。
脂肪瘤是一种常见疾病，需要定期随访和观察，如果影响到病人的生活，则需做手术去除，除此之外还没有其他有效的方法。脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。
脂肪瘤是人体内正常脂肪细胞异常增生引起的良性肿瘤，没有临床症状，当肿瘤增大，出现压迫或者功能障碍时，可以出现相应的疼痛及功能障碍症状，具体出现的症状与所生长的部位有关。
