xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
由于长期给膝关节以向外侧的力就会过度拉长和松弛膝关节外侧副韧带，使得两侧副韧带的力量失衡，由此而形成O型腿，可以双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷，呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。
小孩O型腿矫正方法给予补充维生素D和钙剂，以促进骨骼发育，纠正因维生素D缺乏性佝偻病所引起的O型腿。佩戴矫形支具，使身体力线垂直，避免身体受力不正确，使关节畸形进一步加重。在佩戴矫形支具的基础上，进行肌力训练，如蹲起、跪立位、负重沙袋。
出现o型腿也是可以治疗的，这个疾病主要有可能是由于遗传导致的，如果他平常姿势不良，有可能会导致越来越严重，会影响美观，严重有可能还会影响走路，罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。
o型腿一般来说会越来越严重。
其主要原因在于许多O型腿患者为中老年患者，随着中老年患者钙缺乏程度加重，且步行积累性损伤加重，可造成膝关节内侧间室膝关节软骨（包括骨面）磨损，最后造成局部缺损，导致内侧高度显着丢失，可引起O型腿畸形角度增大,O型腿加重，患者到后来就必须进行膝关节置换手术才能纠正，且手术后要进行较长时间的康复锻炼。
