这并没有什么明显的禁忌的，只要是普通的水果都可以的。尽量少让她少照料宝宝，除了喂奶多休息，要不总抱着宝宝会腰疼，我就没听话腰疼了好长时间.不要看电视、看报纸，会眼疼的。我没敢刷牙、洗澡，只是漱口、吃口糖。尽量母乳喂养，可以减肥的。
醋的功效与作用真是太多了，日常吃一些醋对身体是很有好处的，醋绝对是保健食品。醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收。醋可软化血管，降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人不可缺少的神奇良药。醋可用来抑菌和杀菌。
乳腺增生一般是内分泌失调引起的。属于良性病变，一般是月经前疼痛加重，月经后症状减轻或消失。建议平时不要熬夜，不要吃辛辣食物和豆类食物，蜂蜜等含雌激素多的食物。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。养成良好的生活习惯。
乳腺增生不需要忌口，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，容易刺激乳腺，导致乳腺增生症状加剧，饮食上尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。
孕期如果吃柿子，建议不要和海鲜类，比如虾，螃蟹之类的食物一起吃，否则可能会导致胃肠道不适的症状，比如恶心呕吐，腹痛腹泻之类的，偶尔吃一些柿子，可以补充身体需要的维生素和糖分，还可以缓解便秘。
