一般情况下，大姨妈头疼，这是一种常见的经期头疼。这是因为肝郁化火、瘀血内阻、等原因所致。所以可以口服一些中药来改善症状。具体内容如下：
患者可以到中医医院进行治疗。肝火疼痛，可以口服具有清热平肝、降风化寒的功效的羚角钩藤汤。还可用化淤通脉的通窍生血散。有痰热、头疼的症状，可用半夏、白术进行调理。另外还要保护好自己的身体，尽量不要受冷空气的影响。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
乳头痛是可能是要来月经。
乳头有痛感，这是来例假的征兆。但也可能不是。女性在来例假前会有乳头疼的情况，这是由于体内的激素水平的改变，导致女性乳房中的雌性激素浓度偏高，会导致乳房导管膨胀，从而导致乳头疼痛。但是如果女性怀孕，会有乳房疼痛、乳房的颜色、乳房的颜色变深等情况。也可能是由于乳头的疾病引起的，比如乳房增生，需要积极治疗。
建议女性平时适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
月经期间头痛吃有助于缓解头痛的食物和药物。
这个时期大多数是与激素的水平变化有关。如果长期吃止痛片，可能在眼的周围会形成一个色素的沉着，所以最好不要长期的服用止痛药来缓解头疼，建议患者按医嘱使用正天丸、头痛宁等药物，或者根据患者的体质，进行辨证施治，服用中药的汤剂，来予以根治。除此之外，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆制品、香蕉、海带、坚果等。
可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。
乳头痛可能是月经快来了：
月经前一个星期乳房胀痛的原因有很多，大多数是属于正常的现象，是由于女性月经来潮前一周体内激素水平变化，进而出现乳房胀痛或者刺痛感，来月经后逐渐减轻或消失，通过按摩，热敷等方式可以缓解。还有可能是乳腺增生症，与雌孕激素水平相关，可以通过乳房B超进行确诊，可以服用乳癖消、消炎药等药物进行治疗，还可以通过按摩的方式进行缓解
月经推迟乳头痛，可能是怀孕、月经周期紊乱、乳房疾病等导致。具体分析如下：
1.怀孕：如果月经推迟超过七天，伴有乳头疼痛，建议使用早孕试纸取早晨的尿液进行检测，若试纸上显示两条杠，考虑是已经怀孕。属于怀孕的典型症状。
2.月经周期紊乱：排除怀孕因素，可能是由于月经周期紊乱导致的月经推迟，此时乳头疼痛，考虑可能是月经即将来潮。
3.乳房疾病：排除上述因素，可能女性自身有乳头湿疹、乳腺炎、乳腺增生等情况导致的疼痛感。
建议女性及时去医院就诊，做系统的检查，明确病因。
