如果咳嗽不厉害，可以在咳嗽的时候快速的喝些水来湿润喉咙，有一定的止咳效果，另外也可以通过按摩或者针灸的穴位的方法来治疗，比如说按压列缺或者中府部位5-10分钟，也可以缓解咳嗽的症状。如果咳嗽的比较厉害，就要服用药物来治疗，比如说那可丁和复方甲氨那敏等，如果还是没有好转建议到医院去检查，在医生的指导下服用药物治疗。
瘦手臂可以选择举哑铃，每次坚持20秒，每次坚持5到15分钟，每天1到2次，坚持半个月可以起到明显的效果。还有一个最简单的动作就是画圆圈，画圆圈的时候腰腹要挺直，双手伸直画圈，坚持5到10分钟，可以消除手臂上多余的脂肪，也可以选择做手臂操，俯卧撑坐，拉伸动作。
新生儿1个月增加的体重大约为800到1000克。但是并不是均匀地增加的。因为新生儿出生后吸吮的能力弱，乳母分泌的奶量少，宝宝食奶量往往不足，可以导致生理性的体重下降，一般在生后3-4天体重可以降至最低点。
肛门囊肿严重会导致出血，疼痛等症状，通常的治疗方法就是采取微创手术治疗。在无条件或身体条件不允许手术的情况下可以选择药物治疗。平时要注意肛门周边皮肤卫生。还可以外用消炎的药膏涂抹。不要吃海鲜，辛辣刺激的食物。
患者咳嗽发作的时候可以迅速喝一点水，起到滋润咽喉的作用，对于止咳有很好的效果。另外患者还可以使用揉按或者针刺止咳穴位的方法，如尺泽、中府、列缺等，可以按压五到十分钟。如果咳嗽频繁，需要配合镇咳药物治疗，如果咳嗽相对较轻可以使用一种药物，如果相对较重可以两种药物联合使用。
保守方法治疗痔疮没有简单和快捷的方法，如果要想，非常快捷的治痔疮，只能采取手术治疗。痔疮是一种慢性疾病，是因为长期的饮食习惯不好和生活习惯不好造成的。应当改变生活习惯和饮食习惯，比如不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，坚持提肛运动，对于痔疮有很好的效果。
