我吃了30片感冒通，前两天没事，现在有点打不起精神，...

肯定不能长期吃这个药物，长期吃的话，对肝脏和肾脏都不好。因为感冒通里含有氯苯那敏的成分。所以会产生嗜睡的。去进行全面检查看。可以考虑睡前进行必要温水泡脚和积极的户外锻炼进行改善睡眠。

不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。

感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。

感冒通就是一种治疗感冒的药物，主要用来缓解感冒时出现的发烧、头疼、咽疼、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、痰多等症状，感冒通中有双氯灭通，有很好的解热作用，要注意的是，任何一种解热药都不可过多过量使用，特别年老体弱者，剂量越小越好，服药时多喝水，有利于排汗降温。

感冒又称为急性上呼吸道感染，在初期应该应用解热镇痛药，适合使感冒的症状明显减轻，可以应用中药中的维C银翘片可以很好的协助抗病毒，感冒很多患者汗比较少，可以通过多饮温水，避风寒，发汗的方式是感冒好转。

感冒虽然是一种极小的疾病，对人的身体造成不了多大的伤害，但是感冒并不是单一的，也分为多种类型，临床实践证明，如果用药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的药物治疗。