首先一定要注意休息，避免劳累，外伤，受凉，保持心情舒畅，避免情绪激动，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，可以继续观察口服一些药物，也可以进行手术切除，进行病理检查，这是鉴别诊断的金标准。
肌乳囊肿可以通过手术切除或穿刺治疗。
由于乳腺导管不畅通或完全堵塞，导致乳液和不能排出形成积乳囊肿。如果是直径大于两厘米的囊肿，需要进行手术切除。如果是小于两厘米的囊肿，可以进行穿刺治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
具体治疗方案的选择，需要结合检查结果，以及病情进展状况，综合考量之后来进行确定，配合医生进行治疗，定期复诊，观察治疗效果，有利于医生对病情的掌控。平时一定要做好乳房的护理，避免受到外力压迫，选择合适的文胸非常重要。
可以通过按摩的方式，起到减轻症状的作用，或者是吃活血化瘀的药，具体的治疗方式，应该征求医生意见，在指导下进行对症治疗，平时要避免吃辛辣刺激等食物，保持心情愉快，少生气，要经常活动。
给孩子断奶之后如果有乳汁的堆积，建议即使请催乳师进行按摩，将残余的乳汁排出体外。如果伴有发热感染的情况，则需要给予药物抗炎对症治疗。断奶之后一定要注意密切观察，及时复诊。
