拍过X光，骨头是没有事，吃过独一味颗粒和肿痛安胶囊，每晚热敷。
解答疑问就好
出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。
膝盖以上滑囊炎一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
对膝上滑囊炎患者，又因长期过度疲劳、牵拉刺激或寒冷才能导致无菌性炎症，会表现为局部以疼痛症状为主。这种情况下可以通过按摩和理疗进行处理，但是不能用药物进行治疗。一般治疗方案都需叮嘱患者尽可能多地以休息为原则，这点至关重要。如果病人长期不运动的话，关节可能就会因为肿胀而产生粘连。活动过多，过猛，可增加患者的疼痛症状，且不利于康复。所以，要特别注意运动强度和时间，不要太急，以免出现关节肿胀等现象。绝对不可以着凉，坚持天天用热水袋热敷，或烫或洗均可。在寒冷天气时可以使用热敷药，但必须要用纱布包扎起来，以免烫伤皮肤。还可通过打封闭来处理。
如果不是碰撞所导致，很可能是哪个部分发生了一些病变或者是得了其他疾病而引起的，目前来说初步考虑为是髋关节或骶髂关节有病变所导致的，要及时检查治疗。
这是属于膝关节骨关节炎可能性大，去正规医院的骨科检查诊治。需要做膝关节MRI检查确诊，注意休息保护，活动太多或者太剧烈就会加重症状，不利于恢复这就是对于这样的病人还需要注意保暖，千万不能受凉，药物方面可以口服镇痛药物和活血化瘀药物治疗，如果对膏药不过敏，也可以外用活血化瘀的膏药。
生活中多见机体腰肌劳损及腰椎病变退化，突出压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适现象。补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予针灸磁热疗辅助。
膝盖和胯骨痛的原因有：
1.髋关节滑膜炎、骨性关节炎、股骨头缺血坏死等疾病，常因闭孔神经通过，引起膝关节疼痛，可以出现髋部疼痛。
2.腰椎疾患压迫下肢坐骨神经，引起膝盖和胯骨痛，常为放射痛，可以累及到整个下肢。
3.髋关节和膝关节的骨性关节炎，因骨质增生和软骨退变，关节间隙变窄，刺激关节产生炎症，出现膝盖和胯骨痛。
