发现手脚心热最常见的原因是发烧造成的，发烧是由于体温调定点出现上移的现象，机体产热会增加，散热会减少，所以会出现体温的升高，这个时候全身皮肤温度都会升高，包括手心和脚心，所以出现手脚心热是比较正常的。
突然晕倒的原因有很多的，比如直立性低血压，贫血，低血糖，脑供血不足，脑出血，肺动脉栓塞，心律失常等疾病所引起的。要及时的到正规的医院去就诊，系统的检查一下，明确病因，合理治疗，以免延误了病情。建议每年进行一次全面的身体检查。如果感觉到眩晕，就应该找安全的地方坐下来，防止摔伤。
腰肌劳损的锻炼，可以通过腰部前屈后伸运动，这种锻炼方法就是两足分开，然后和肩同宽站立，另外两手叉腰，也要作好预备姿势。通过做腰部充分前屈，以及做后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。腰肌劳损的锻炼，还能通过腰部回旋运动，这种运动要保持姿势同前。
腰椎间盘突出伴有腰痛，蔓延到下肢小腿，可能是因为腰椎间盘突出进一步加重，可以服用一些通络止痛的药物，而且在家里要多注意平躺休息。这种症状跟最近这段时间没有注意保养好或者规范治疗有关，可以到医院重新评估一下，积极治疗。
身体特别多汗是由气虚和体阳不足引起的。可口服一些药物进行调理治疗。在药物治疗的同时，注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的食物。同时，戒烟戒酒，不要过度劳累，吃清淡的食物，注意休息。
小孩子有炎症不能忌吃富含油脂的食物；如猪油、肥肉，忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒，忌吃不容易消化的食物；如年糕、米粑。注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
