手麻、舌头麻可能是由于脑动脉硬化供血不足引起的，建议服用拜阿司匹灵，饮食方面多吃富含高蛋白的食物。如果气血不足、血虚也会出现手麻、舌头麻，建议多吃补充气血的食物比如红枣，手麻、舌头麻可能是由于颈椎病引起的，建议到正规的医院查骨片，确定自己是否患有颈椎病。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
中年人出现手发麻需要考虑可能为血栓形成，周围神经疾病以及腕管综合征等可能性。要去当地医院骨科和神经内科就诊，接受常规神经系统等常规检查。平常注意多活动手臂手指，保持好的运动习惯。
通常情况下，手麻的患者，医生一般是从十宣穴和手指的井穴来放血。具体情况分析如下：
周末梢神经炎、颈椎病、胸廓出口综合症、神经走行部位软组织卡压等因素都可以导致手麻，手麻在临床中，医生一般时将十宣穴和手指的井穴来放血缓解不适，十宣穴在手指的尖端，距离指甲游离缘0.1寸，左右各10个穴位。井穴是经络末端的穴位，少商穴、商阳穴、中冲穴、关冲穴、少冲穴、少泽穴，都可以在末梢神经炎手麻时选用。
出现手麻，而且舌头发麻的症状有可能和颈椎问题的压迫症状有关，也有可能和局部神经问题或脑血管问题有关系。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时要注意保持低盐低脂饮食，应该去医院检查，确定病因再治疗。
是因为颈椎不好，导致相应的硬膜囊和神经根受压出现的双手麻木，如果是一只手麻，也可以是颈椎病压迫这一侧的神经出现的手麻，单手麻木还可以见于脑血管病，大多数病变在大脑半球的半卵圆中心，然后出现了一只手麻木无力，拿东西掉落，有手麻还可以见于糖尿病的周围神经病变。
