气血虚可以口服补气养血的药物进行调理，饮食口味清淡一些，不要吃油腻和刺激性的食物，多吃含铁的食物补充营养，同时口服活血调经的药物调理月经，痛经可以口服止痛的药物对症治疗。
气血虚的话，这个就是本身体内的气血虚亏，是有可能引起脑供血不足的，中医讲的气血不足多表现为体弱无力、脸色苍白、脉无力等，和西医学中心脏功能性病变或脑血病的临床表现比较像，但气血不足一定会导致脑供血不足、脑缺血的说法是肯定错误的。
痛经头晕恶心主要是以下原因。
女性出现痛经、头晕、恶心的情况，主要是由于女性在月经期出现了某些胃部的炎症反应。如果是因为疼痛无法承受，会导致神经紧张，从而导致头晕，也有可能是因为在月经期间血压过高导致的。近段时间吃了生凉的东西，或是有慢性的胃炎等，都有很大的几率引起呕吐。
日常生活中，患者应当注意加强保暖措施，保持室内干净、整洁。室内多通风。
畏寒，头晕乏力，面色苍白，蹲起后眩晕这些都是血虚的表现，除此之外血虚的症状表现还有容易疲劳乏力、出汗，皮肤苍白等。女人饮食要注意调理补血补铁，平时宜多食新鲜蔬菜和水果，多食粗粮，可改善症状。
引起突然头晕的原因有很多，比如低血压，低血糖，贫血，眩晕症，颈椎等问题都有关。如果头晕频繁发作，不及时治疗，很容易引起思维下降头脑痴呆，脑血栓，脑出血，中风，偏瘫，甚至猝死，需要到当地正规医院去检查一下明确病因。
