关节痛肌肉痛主要是炎症、拉伤等原因导致的，需积极通过药物、物理疗法等方式治疗。
首先要考虑是不是风湿性关节炎或者是韧带拉伤引起的。建议到正规的医院做进一步的检查，明确原因，在医生的指导下进行针对性的治疗。另外还要注意保暖，避免过度劳累，如果疼痛难以忍受，可以口服芬必得胶囊，同时可以进行局部的热敷和按摩。
通常情况下，关节痛、肌肉痛不属于艾滋病的特征性症状，因此不能作为HIV感染的依据。其实艾滋病是没有特异性的，身体的任何体征和症状都不能被诊断出来。
通常情况下，艾滋病病毒进入人体后，初期可能会出现发热、皮疹、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、咽喉痛、肌肉痛、关节痛等急性期症状，但这些症状一般没有特异性、指向性，与其它病毒感染的临床表现十分类似，并不能用来诊断。艾滋病高危确诊后，要进行艾滋病特异性抗体、抗原或核酸等检查，判断人体是否被艾滋病病毒感染。
大腿的肌肉有明显的疼痛的症状，最常见的就是长时间的慢性劳损或者外伤之后所导致的肌肉软组织挫伤，可以通过热敷、按摩等物理治疗的方法，症状能够逐渐的好转。也有一部分病人是由于腰椎间盘突出症，腰椎的骨质增生，骨质退化所导致的。如果局部神经受压，椎管狭窄，则会出现下肢麻木，疼痛。
一般情况下，爬山腿关节痛，可以遵医嘱用舒筋活络丸、疏风定痛丸等药进行治疗。具体内容如下：
1.舒筋活络丸：舒筋活络丸主要由五加皮、威灵仙、羌活等中药材组成，患者在医生的指导下服用舒筋活络丸可以起到舒筋活血的作用，能够有效缓解爬山腿关节痛的现象。
2.疏风定痛丸：疏风定痛丸主要由马钱子粉、麻黄、乳香等中药材组成，患者在医生的指导下服用疏风定痛丸可以起到舒筋活血的作用，能够有效缓解爬山腿关节痛的现象。
腿关节痛下蹲起立疼痛加剧需要做一个腰椎磁共振检查，有可能是出现了腰椎间盘突出，导致出现了坐骨神经疼痛，可以配合使用局部针灸，过于疼痛，可以使用止痛药。考虑是出现了膝关节炎，有可能是出现的骨刺导致的。
骨肿瘤是骨头疼痛。如果是恶性的，肌肉也会伴随疼痛，并有红肿症状。如果实在感觉难受，可以去医院进行手术治疗。在治疗期间，要注意养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，多喝水。
