问题分析：这种考虑可能是本身的性格以及从小生长的环境有关系的
指导建议：建议放松心情，分散注意力，调整心态，多和人聊聊天，多看一些轻松的画报，听听轻松的音乐，必要时可以去医院，心理科进行面对面的心理疏导，也可以去医院神经内科进行相关检查。
棘上韧带损伤并是人就废了。
如果是脊柱外伤，造成棘上韧带的损伤，经过治疗，是可以痊愈的，不会造成残疾。棘上韧带损伤后要卧床休息，以免脊柱受到牵拉损伤的棘上韧带，使棘上韧带部位疼痛加剧，同时也会影响棘上韧带的恢复，需要卧床休息三周左右，以促进棘上韧带损伤的恢复。棘上韧带受伤后24小时可以使用冰块，也可以用凉毛巾，这样可以缓解疼痛，也可以防止肿胀。
24个小时之后，可以贴敷活血化瘀的膏药，同时还可以服用活血化瘀的药物，以促进棘上韧带损伤部位瘀血、肿胀的吸收和消退，促进棘上韧带的损伤愈合。
糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说，碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右，另外，平时吃的含碳水化合物比较多的食物，也应该算在主食中，比如山药和南瓜，这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡，不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院，在医生指导下接受治疗。
糖尿病患者会肥胖。
糖尿病患者不一定肥胖多。糖尿病是一种以胰岛细胞功能分泌不足、胰岛素分泌不全或胰岛素抵抗导致高血糖为特征的代谢性疾病。每日连续2次空腹血糖超过7.1mmol/l，或餐后血糖超过11.1mmol/l必须考虑糖尿病。糖尿病可分为1型、2型、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。常见临床症状为多饮、多食、多尿、体重下降。但2型糖尿病多伴有胰岛素抵抗，多表现为肥胖。
上网过度的精神紧张，或者休息不好有可能会导致内分泌失调。女性内分泌失调也是不孕症的因素之一，只是有一定的诱发因素，但并不是绝对的。可在接触电脑一小时后适当做户外活动10-20分钟，呼吸新鲜空气平时多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果，接触电脑后勤洗脸和手，可选用防辐射小背心等。
容易紧张心慌见人就怕，考虑可能是有一些轻微的抑郁症，也不排除是因为心脏神经官能症，具体需要到做一下详细的检查病情，建议调整生活习惯，泡点玫瑰花茶喝，平时生活作息要注意保持规律，也可以适当多出去散散心。
