中度贫血会导致头晕的，头晕乏力失眠食欲不振这些都是贫血的症状，建议到医院做相关检查，确定贫血类型，对症治疗。如果属于缺铁性贫血，建议服用药物的同时，注意食补，多进食瘦肉，动物肝脏，红枣红豆等食物。
头晕起不来床可能是美尼尔综合症。
头晕、不能起床，可为周围性眩晕，常见病有美尼尔综合症等，本病亦称眩晕症。临床上多发生在中老年人群中。病人常有反复发作史，可突发头晕、恶心、呕吐等症状，视物旋转以及耳聋、耳鸣等。有时还伴有面色苍白，出汗等全身不适症状。通常是持续性的，可维持几天到大约一星期。随着病情发展还会发生晕厥。多数病人头昏症状严重，强迫病人被动平卧位，不敢起，若病人头部位置旋转，则可使眩晕症状加剧，以对症为主，可口服眩晕停，培他啶等，严重者，还可肌注苯海拉明。
贫血要吃补气血的食物，中度贫血，属于贫血比较严重了，可以用生血的药物治疗，一定要多补充营养，调理自己的脾胃功能，如果营养均衡也会对补血有一定的好处，也可以同时补铁，可以促进血红蛋白合成。
地中海中度贫血相对比较严重。地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血疾病。他是由于血红蛋白中的一种蛋白质合成不足所造成的贫血。轻度地中海贫血一般不需要治疗，但要注意休息和营养，补充叶酸和维生素b12.但进入到地中海贫血中度。
中度贫血指的是血红蛋白在60-90g/L之间。虽然是中度的贫血，但是可以有全身乏力，头疼，头晕，胸闷，气短，活动后加重等临床症状。另外，中度贫血的可以出现面色苍白，口唇苍白等体征。
头晕起不来床很可能是由于前庭周边性眩晕，脑血管病变等原因所致。
一、前庭周边性眩晕：和前庭器官如耳蜗前庭神经有一定关系，造成眩晕的原因有熬夜，失眠，过劳，受凉，伴耳鸣，耳朵阻塞，还可造成前庭周边性眩晕。
二、脑血管病变：老年人合并高血压，糖尿病，高血脂及其他危险因子，应引起重视脑血管病变，如脑动脉狭窄引起小脑梗死，脑干梗死，脑供血急。
