医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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潘丽丽
主治医师
泰安市中医院心理诊所
三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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问题分析:您的状态可能处于焦虑伴抑郁的状态,与性格,早年父母养育方式及目前家庭关系密切相关,即使不担心睡眠的问题,也可能焦虑别的事情,与性格有关系。
意见建议:建议在精神科医生的指导下,继续服用药物,也可以做像经颅磁刺激等物理治疗,效果也不错,最好定期心理咨询调整性格和内心的冲突,这是药物无法解决的。
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王霞
医师
山东千佛山医院精神科
三级甲等
擅长:焦虑症,老年期抑郁障碍,躯体疾病伴发的精神障碍,人...
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问题分析:你好,根据你提供的情况考虑,患者服用的米氮平是不会产生依赖性的,奥沙西泮可能会有依赖性,建议患者长期服用米氮平,奥沙西泮可以间断服用
意见建议:患者的失眠和抑郁、焦虑的情绪有关,米氮平是治疗这方面疾病的药物,只要抑郁焦虑好了,才能从根本上解决睡眠的问题,建议患者长期坚持服用抗抑郁剂治疗
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刘学
重庆市长寿区第三人民医院心理诊所
二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,根据你的描述,考虑因为焦点事件导致焦虑,目前可能已经形成神经衰弱倾向。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:长期失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
意见建议:注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
意见建议:建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。
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叶志民
悠悠心理咨询室精神科
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态
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心理分析:您好,根据你的描述,你的症状是由于心理原因引起的,其实你的身体并没有要失眠,一直是自己的心理在作怪。
心理指导:建议你药物要按时吃,不可以擅自停药,对待问题学学反向思考,睡不着又怎么样,黑眼圈又怎么样呢,人总要老的。平时制定锻炼身体的计划,缓解压力,担心睡不着的时候就不要睡,做一点安静的小小的活动,比如说阅读,小手工活,画画,让身体自然的累,自然的想睡。
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