骨外软骨肉瘤应该注意饮食禁止吃辛辣的食物，多注意休息。骨外软骨肉瘤症状轻且发展缓慢病史较长有时表现为一个局部手术后复发的“软骨瘤样”肿瘤，由于肿瘤尚未膨胀到软组织中，增大肿瘤的进展期可形成大的球形骨外团块。需要手术治疗。
软骨肉瘤系起源于软骨组织的恶性肿瘤首选治疗是手术，术后易局部率1到3复发，复发后再次治疗的5年生存率10年生存率高分化软骨肉瘤也属于恶性肿瘤，不过恶性程度较低且转移比率不高，及时接受手术，再配合适当的放疗或化疗，缓解症状。
如果患者在切除软骨肉瘤后，出现手术创口的疼痛情况，建议及时去医院诊治。若诊断为术后神经性疼痛，此时可应用药物进行镇痛治疗。
术后神经性疼痛多以刀割痛、火烧痛等症状为主，此时可以在医生指导下口服普瑞巴林、加巴喷丁等药物进行止痛处理，这类药物对于缓解术后神经痛能够起到不错的效果。另外，患者也可选择用于治疗神经性疼痛的一线外用药物来达到镇痛效果，如得百宁利多卡因凝胶贴膏，该药物具有透气性好、载药量高的特点，采用高分子骨架型凝胶，可直接作用于患者皮肤完好的疼痛部位，有效减轻患者疼痛感。
软骨肉瘤是癌症，软骨肉瘤是常见的恶性骨肿瘤之一，软骨肉瘤最有效的治疗是手术切除，明确诊断后，根据情况考虑作局部大块切除、节段截除或截肢术。多数软骨肉瘤的外科手术应力求局部彻底切除，对复发者或原发恶性程度高、发展快的病例作截肢或关节离断术。
软骨肉瘤的治疗方法包括：手术治疗：是目前治疗软骨肉瘤最有效的方法，如早期行边界良好的广泛切除术，大多数患者可获得满意的治疗效果，甚至达到临床治愈，高度恶性肿瘤包括Ⅲ级软骨肉瘤和去分化软骨肉瘤，应在肿瘤切除术后辅以化疗，对不能施行手术的部位可采取放疗，以提高治疗效果。
高分化软骨肉瘤为恶性骨肿瘤中的一种，治疗方法以手术为主，放化疗均不敏感，高分化软骨肉瘤的死亡率是非常高的，要是现在已经是发展至晚期，基本没有方法能够治疗了，患者可以尝试进行靶向治疗，靶向药物在使用以后对癌细胞的杀虫效果非常好，但是会让身体产生剧烈的疼痛感，患者一定要有心理准备，并且有很强的意志力来进行治疗。
