可以选择按摩的方式进行治疗，经常按摩太阳穴可以有效降低头痛发生的频率。冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。平时要注意自己的作息习惯，千万不要出现频繁熬夜的情况。
后脑勺偏头痛其实它就是一个偏头痛。偏头痛首先它是神经血管性的紊乱所导致的。它的症状是周期性的一侧大脑比较明显的头痛，或者是一侧大脑不明显是两侧交替出现。
头痛是神经科比较常见的症状，可以分为原发性头痛、继发性头痛。原发性头痛是指没有特定的原因，病人出现了头痛，包括了几种常见的疾病，第一就是偏头痛，第二是紧张性头痛，第三是丛集性头痛。继发性头痛是继发于全身系统性的疾病导致的头痛，出现头痛的症状。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠一般要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。
青少年头痛的常见原因如下：偏头痛，女性多见，常常于青春期起病，中年达到发病高峰，头痛时伴有恶心呕吐、畏光畏声，部分患者发病前可以伴有视觉、感觉或者语言先兆，持续5-60分钟，之后或者同时出现头痛，头痛不经治疗或者治疗失败则持续4-72小时可以自行缓解；颅内肿瘤性疾病：青少年常见的有生殖细胞瘤、胶质瘤、胶质母细胞瘤等，头CT或者核磁可以明确诊断。
