我的月经2个月没来？检查没有杯孕，B超检查也没有，有时小腹痛...

月经推迟腰酸小腹痛没有白带是月经不调引起的，熬夜，劳累，着凉及情绪等多种因素都可以导致内分泌失调，引起月经异常。保持外阴清洁，保证充足睡眠，腹部热敷，少吃辛辣生冷食物。

如妊娠2个月时下腹酸痛，那就想是因为孕期引起了反。
，因此建议在此情况下还是要及时加强休息的，切勿受凉了，在不实施的饮食之前，应在清淡时，在反应蛋白含量最高时给予适当关注，不从事过劳体育运动。如出现宫缩阵痛，需配合阴道检查宫颈的情况，看有没有先兆早产的可能、早产临产及其他有关情况应对症治疗；如果胎心监护显示每隔5-10分钟1次宫缩，1次大约持续40秒左右，这种情况考虑是先兆早产，常用保胎药物进行治疗。

左侧小腹痛不一定是宫外孕的问题，可以到医院做个HCG检测，分析具体的情况，孕妇要定期的做好产检，调整好作息，营养要均衡合理，适量的做点运动，对以后孩子的健康是有帮助的。

左边盆骨痛考虑与髋关节疾病，腰椎疾病有关。髋关节骨性关节炎，关节腔积液，骶髂关节炎，股骨头无菌性坏死等疾病可以导致左侧骨盆疼痛，疼痛性质为隐痛，钝痛，刺痛，其中骶髂关节炎是临床上引起该处疼痛的常见原因，主要是髋关节退行性疾病，导致的臀肌力量降低。

月经小腹痛可通过以下方法缓解：
女性在月经期间出现小腹痛的症状是较为常见的，一般可通过对局部进行保暖和喝温热水来缓解疼痛的症状。同时，在平时的日常生活中养成良好的生活习惯，避免不健康习惯，比如喝酒、熬夜等。如果疼痛的症状一直得不到缓解，患者可以到医院进行就诊，判断是否存在其他妇科疾病，并根据检查结果进行治疗。

一般来说，月经小腹痛可以通过以下方式缓解。具体分析如下：
月经小腹痛，可以通过服用红糖姜水来缓解痛经。还可以遵医嘱使用益母草膏来促进经期血液的排泄，从而帮助可以减轻腹部疼痛。不仅如此，布洛芬缓释片也可以用于缓解不适症状。痛经继续恶化时要及时去医院做检查，确定有没有子宫内膜异位症。
日常生活中，需要多休息，避免过度劳累和进行较为剧烈的运动，以免对身体造成影响。