因为一件事,就决得丢人,我就闷闷不...

匿名 35岁 已回复
因为一件事,就决得丢人,我就闷闷不乐的,好几个晚上没睡着觉了,白天还干重活,别人说啥我都没听,就想着自己的事了,就上火,后来就别人说啥我也听不懂了,干啥都发蒙,我早晨心烦,心情压抑,老自责,决的活着没意思,身体消瘦的特快,四年前有个这种情况,吃强力脑,和养阴镇静片就好了,这次我就想找个中医好好看看,可大夫说我得了抑郁症,是吗?谢谢!
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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意见建议:你好,考虑你是活在别人的眼光里,过分的在乎了别人的评价,这样是很痛苦的。需要放下,每个人都曾用过错误或者是丢人的事情需要学会原谅自己
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,有人把它比喻为心理“感冒”,它和感冒一样常见,而且随着社会竞争日趋激烈,各种应激性生活事件不断增加,心理压力增大,抑郁症正呈上升趋势,已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
意见建议:注意调理饮食,保证其充足睡眠的同时,对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等,以分散注意力,达到减轻病情的目的。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
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生气对宝宝有影响,所以尽量不要生气。哺乳期如果生气,可能会造成乳房结块,奶水变少,孩子的营养跟不上,也会大大的降低奶水的质量。在哺乳期间要保持每天的心情愉悦,不要生气,可以适当的找一些缓解心情的办法,比如可以听听歌,大声的唱歌,看一看漫画,看一看可以使自己高兴的视频。多想想以前有哪些开心的事情。可以吃一点甜点,使自己的心情变好一点。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

只要能保证不压到右前臂就可以的。可以把前臂斜着去、举一举,这样可以防止压迫伤口的,总之只要不压到伤口,自己感到舒服就可以的。建议只要正常的放置就好的,不用压住手臂没有问题的,注意要多保证营养,定期复查的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

狐臭如果说比较严重的情况下,自己都可以闻到,没有什么检查方法;如果比较轻微的,是可以不用治疗的,狐臭如果比较严重,可以用手术方法治疗,比较彻底,基本无复发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

这是不正常的,你可以带孩子及时地去儿保科检查一下,明确一下原因,平时家长在照看孩子的时候,一定要有耐心,一旦发现孩子不舒服,可以及时地带孩子去医院检查,听从专业建议治疗,平时可以多给孩子喝一些水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕晚期出现胎动,肚子硬的情况,可能与胎儿发育比较大,羊水相对比较少有关,有可能是宫缩的情况,如果并没有腹痛的现象,可能是假性宫缩,属于临产之前的表现,一般问题不大,可以继续观察,同时注意自数胎动。怀孕后期胎动时可以产生不规律的宫缩,宫缩时可以导致肚皮发紧发硬,孕妇可以感觉不到疼痛,肚皮发紧发硬短时间内就可以好转,不会对胎儿造成影响。长时间强直性宫缩时可以导致胎儿有缺氧,这种不规律性宫缩不会导致胎儿缺氧,对胎儿没有影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠总是认为可以通过以下方法调整:
一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。
二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。