腰肌劳损的痛苦

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全部症状:几年前我扭腰了 医生让在家好好休息,我没时间很忙没怎么休息,但这后来也没有疼过,直到去年夏天又不小心扭腰才疼的受不了,部位就在腰部靠右侧,睡觉翻身都疼,拍片子了医生说是腰肌劳损,最近一年吃了 不少舒筋活血的药和止痛药,还贴了不少膏药,可是根本不见好转,也去推拿了,当时是很舒服,可是到晚上就又疼了。我开一天车下来到晚上腰几乎不能动。我今年34岁,很痛苦,哪位医生可以帮帮我,告诉我该怎么办,好多医院都去过了,没有效果,寻医问药里的有经验医生挺多的,·能不能告诉我怎么治疗,吃什么药。贴什么膏药会好,腰疼的几乎快不能工作了。谢谢了!


发病时间及原因:

治疗情况:
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易城辉 医师 于都人民医院外科 二级甲等
擅长:外科、心胸外科
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您好!如果确诊腰肌劳损.注意休息很重要,
一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

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梁奎国 医师 个人门诊五官科
擅长:口腔
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腰肌劳损的治疗方法: 1.避免过劳矫正不良体位  2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调  3.理疗按摩等舒筋活血疗法  4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药  5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好  6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗
相关问答

腰痛一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治腰肌劳损
1.一般治疗:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2.物理治疗:磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗等,能调节植物神经功能,促进神经和肌肉功能恢复。
3.药物治疗:如果没有任何的禁忌症,可以首选具有消炎止痛作用的非甾体抗炎药。例如双氯芬酸,双氯芬酸,塞来昔布,美洛昔康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损经常会出现的症状有腰部乏力,不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部以缓解疼痛,在疼痛的部位有固定的压痛点,有牵掣不适感,长期反复发作的腰背部酸痛不适。腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病,但不是腰痛的都是腰肌劳损,腰背疼的原因是非常多的,急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱,韧带肌肉肌腱扭伤了不是腰肌劳损。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损的腰痛点位于腰背部两边的肌肉,超过习惯负荷的肌肉工作后,由于肌肉损伤导致结缔组织增生和肌肉粘连的结果,长期按摩容易造成韧带松弛,应该针灸、热敷缓解后锻炼、康复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

本药品主要作用能够有效的缓解腰痛,能够有效的活血化瘀,缓解肌肉的痉挛,增强机体的免疫能力,消除机体的致病性因子。有腰肌劳损可以吃这个药,能够有效的消肿止痛,温经通穴,常常在临床上用于治疗腰椎间盘突出症,以及引起的坐骨神经性疼痛。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损出现腰痛,采取去除病因,日常保养,支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重,腰部的剧烈运动,日常的保养包括佩戴腰围保护,多躺卧休息,不要起床活动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损引起的疼痛,首先要积极的进行病因治疗,要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某种动作,尤其注意避免长时间坐立,避免弯腰,不要弯腰负重,可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗