牙齿很黄、刷不白，可能是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，这情况只靠刷牙是无法清除的，还可能是牙本质发黄，针对这种牙齿自身发黄的现象，只靠刷牙不可能变白，可以去口腔科就诊，详细检查一下情况，如果是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，可以到口腔牙周科就诊洗牙，一般使用超声波洁治器进行洗牙，彻底清除牙结石和菌斑，平时保持良好的口腔卫生习惯。
应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
一般来说，正常的情况下怀孕还是比较容易的。
正常情况是指身体比较健康且没有影响怀孕的疾病，通常在这种情况下，注意性生活的姿势和技巧，并且在排卵期同房，是比较容易怀孕。建议备孕的夫妻养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等，有利于身体健康。
要让牙齿快速变白，只有就诊做冷光美白，这个是比较安全的治疗方式，而且一次治疗之后就可以有明显，冷光美白的操作时间，是30分钟到60分钟左右。刷牙不能让牙齿快速变白。
可以用小苏打进行刷牙利于牙齿的变白。而且要做好口腔的清洁卫生，刷牙后是不能吃任何东西的。选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地。饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替。
正常人的呼吸节律均匀，深浅适宜，在平静呼吸状态下，正常呼吸频率成人是16-20次/分，儿童是30-40次/分，儿童的呼吸是随着年龄的增长而减少，逐渐变成成人的水平。呼吸的次数与脉搏次数的比例为1:4。呼吸频率大于20次/分，称之为呼吸增快，正常人可见于情绪激动，运动，进食等，异常的见于发热，肺炎，哮喘，贫血，心力衰竭等。呼吸的频率低于12次/分，称之为呼吸减慢。
